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时间管理践行日记Day1

时间管理践行日记Day1

作者: 唐家人 | 来源:发表于2019-05-15 22:42 被阅读0次

今日践行:

工作优先做重要的事。

结果:

·只专注吃了三个番茄钟。其他时间都被打断。

心得:

·做事的时候专注做一件事,当相关的事出来的时候不要被吸走注意力,先记录下来,否则就不能完成原本最先做的事。

· 时间管理的基础是精力管理。无论是睡眠还是饮食都要保证。昨天撑了蚊帐终于不被蚊子骚扰睡不好,上午饿的比较快,要准备一些吃的。

· 专注高效就会找到很多高效的方法,领悟到时间管理的多个效能维度,后面再详细阐述。

今日高效技巧小发现:

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