失眠

作者: 慕容嫣 | 来源:发表于2024-01-08 20:03 被阅读0次

最近总是失眠呀,也不知道是什么情况,前额白发也多了,我觉得像我这个年龄应该不至于长这么多白发吧,况且还有了失眠的症状。

每天晚上9点准时陪孩子上床睡觉,可是一直等到凌晨我还没有睡着,躺在床上辗转反侧,那种滋味别提多酸爽了。

睡不着就容易心情郁闷,白天又总是浑浑噩噩的,想睡也睡不着,好像我最近都没有什么睡意似的,哪怕一天睡个两三个小时就不困。

难道我到了更年期吗?这也太恐怖了吧,不知道更年期的女性是从什么年龄段开始的呀?

希望我从今往后不要再失眠!

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