陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第1334天20220430

作者: 陈妍羽2018 | 来源:发表于2022-04-30 05:54 被阅读0次

潜意识是你的人生驱动力（4）

所有的心理治疗的目的都是扩大一个人的意识范围。换句话说，要尽可能的让潜意识意识化。再换句话说，就是让我们每个人都能够更加觉醒的活着。

没有被意识化的潜意识还有以下的特征:

1.他不能够分辨什么是过去的，什么是现在的以及什么是将来的。

潜意识缺乏时间定向力，所以受潜意识支配的人可以用过去的方式来应对现在的人际关系，以及用幻想来替代现实。

其实每个人都不同程度的是这样的人，也许只有佛的境界才完全不是这样。

2.潜意识也分不清楚你我他。

当一个人在他的婚姻关系中无穷无尽抱怨的时候，他并不知道其实是小时候的那个他在抱怨他的父母。

3.潜意识跟意识经常是相反的，我们意识层面希望自己健康，潜意识却指挥着我们做这些危害健康的事儿。意识希望我们成功，潜意识却总在捣鬼，意识希望维持好的人际关系，潜意识却在破坏关系。

有人认为潜意识是罪恶的深渊，另外一些人认为潜意识是智慧的宝藏。我个人倾向后一种看法。

很多不愿意被自己察觉的东西沉淀到了潜意识，但这些东西一旦被意识化，它就会变成我们心灵的一部分，可以使我们的心灵真正变得比天空还宽阔。

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