果然，昨天我们过得就很好，我平静了下来，小七小冉自然也就跟着平静了。
原来，书里说的没错，父母就是孩子的环境，是孩子的模板。孩子们的感官之敏锐，远远超出我们的觉知；同样她们的学习能力也是。
昨天其实也没有什么特别的活动，甚至还没有前天丰富，一整天都在下雨也没有那么方便出去找朋友玩；我自己也是，钢琴都是到了晚上八点多才赶紧练的、要录的歌唱班的课也被排到了临睡前，也没做什么“好吃的”…唯一不同的，就是我在早晨起来时坐在书架边写下那篇“自讨苦吃”，算是跟自己握手言和吧，并且也大声说了出来，最重要的，我说的是真话。
这，大约就是一种力量吧。
还有我注意到的一件小事儿，关于我的早起习惯的养成，我觉得挺有意思，好好记录一下：
最初两三天，我都醒在了闹钟的前面，预计有二十分钟左右，导致我已经在揣测是否可以直接将自己的早起时间直接定到4：30。
接下来十天左右，没有提前醒了，5点闹钟一响，我就能马上起身，偶尔一个小磨叽基本也能在十分钟后第二遍闹钟响起身。
然后到了这两三天，起床时间变成了5：30/ 5：40，闹钟一样是在五点响第一遍的，我想知道这个变化的原因：是身体自己的调整觉得休息没够？还是脑子对早起这件事产生了怀疑，觉得我这么早起来也没干成什么“大事”，还不如躺平睡觉舒服？
要真正养成一个好习惯，是不容易的。比如于我来说，目前称得上好习惯的，书写一定排第一个，正是因为这个好习惯的存在，我在即使状态很糟糕的低谷，也能随时保持着觉察保持着跟自己的对话，很快就能调整过来；弹琴，虽然已经连续弹了有150天左右了，但还不敢称之为习惯，还是带着一定自我强迫的成分，主要是因为水平还不行，艺术的东西就是这样，你能力水平达不到自己的那根审美线的时候，只能把希望放在未来放在想象里…
我其实很想自己也能把唱歌 画画 做手工 以及锻炼变成习惯，但是，时间抗议了…
好吧，你看你老是这么贪心。
昨晚我录课时，她们俩安安静静地在儿童书架边看书等我，我十分钟就搞定，然后给她们讲了一本又一本加餐故事（是的，正餐已经讲了四集《故宫里的大怪兽》），然后又额外带了两本床上故事唱着睡前歌去洗澡，洗完还各自包着浴巾，我们已经开始在卫生间门口亲亲我我，各种“爱你 爱你…”，讲完晚安故事时，已经十点半，感觉花光了最后一丝力气，定好闹钟，关灯，一左一右两个光滑的小人搂在怀里，满足的我嘴角上翘，弧度明显…
然后，就睡着了
真的做了美梦哎
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