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如何把坚持的东西当成一种习惯?

如何把坚持的东西当成一种习惯?

作者: dad92107e169 | 来源:发表于2020-05-01 12:15 被阅读0次

通过刻意练习,我们可以学到很多自己想学的技能。那么在练习的同时,我们还要坚持下去,因为技能的养成不是一天,三天,十五天就能练习好,自己学会,能熟练运用的。技能的掌握除了方法外,最重要的就是坚持了。一天,十五天,二十五天,五十五天……坚持下去,你的技能才会越来越熟练,再坚持使用这项技能,最终你才能学到这种技能。

那么这种坚持的力量怎么做到呢?

热爱,喜欢你坚持的东西。你坚持的东西一定是让你受益,让你尝到甜头,你自己决定这个东西坚持下去对我有用,帮助我提高,你就可以坚持下去了,而不是说为了完成任务而机械地坚持下去。

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