我是从2021年的12月25日开始坚持每天写点东西的。
当时我正处在孕期，没有上班，每天在家里无所事事。有一天，突然想找个地方写写心里话，最好是一个没有人认识的地方，可以肆无忌惮地随意分享生活，分享读书心得等等，想说什么就写什么，就像个树洞一样。
于是，我就去了简书，并且立马开启了日更挑战。简书的日更要求很简单，100字就可以了。到今天我已经坚持了四百多天了。
就在前几天，我被简书好友绳系的自律深深吸引，开始向她靠近，想要把荒废了多年的公.众.号重启利用起来。我想，我在简书都可以一直写，为什么不能写在公.众.号呢？
最初我还是有些顾虑的，觉得公众号有一些亲友关注了，被他们窥见自己的生活跟反思会不会不好意思？
又或者，有时候想抱怨了，想说一些家长里短，必然就会有对他人的评价，那被别人看到了会不会影响不好呢？
诸多顾虑，让我迟迟不敢动笔。所以，一开始，我在公.众.号发的都是一些原创故事。
后来，我想到了一句话：那些在人前不能说的话，在人后也不要说。
如果我能用这句话来约束自己，尽可能去做到的话，是不是就可以放下顾虑，大胆去写了呢？
我觉得可以试试看。
所以，我坚定了要在公.众.号日更的想法，开始计划设定一些小目标，并督促自己逐项完成。
小目标01丨坚持早起：5:00-7:00
因为宝爸早出晚归的情况，目前基本是我自己带十个多月的宝宝，早起对我来说还是有一定难度。而且担心各种铃声吵到宝宝，手机一直是静音模式，自然是没有设过闹钟了。
所以，我把早起时间段设定得比较宽，也不像有的自律达人那样要求自己4点就起床。坦白讲，宝宝就是我的活闹钟，他一般在上午5点到7点之间都有可能醒来，因此，我暂时先按这个时间来，然后再逐步往前提，我希望最终可以在5点到6点时间起床。
小目标02丨坚持公.众.号日更
我是从2023年1月31日开始重新在公.众.号写东西的，从那之后没间断过。今天是第六天，希望可以一直保持下去。
我相信一句话：日更并不难，偶尔更才更难。
当日更成为习惯，一天不更文就总会觉得有什么事儿没完成。一旦中断了，变成时写时不写，身体里的惰性就会冒头，进而变成偶尔写。就像我之前的公.众.号一样，心血来潮时连着写几篇，过后又完全忘了这回事儿。
而且，先不要求自己每天要更多少字，也不要求内容必须垂直，写就完事了。少了那些条条框框的束缚，发挥就自由多了，再不济，发一张图片或者语音也行的呀……
小目标03丨每天阅读至少一小时
赵恒说过书中有这有那，连家里没上过学的老人都耳熟能详。
退一步说，不管做什么，时间总会以同样的速度流逝。与其浪费在刷剧玩游戏等令人虚无的事情上，不如在书中沉淀。
当然也不是说不能做那些令自己放松的事，起码得有个度，可以设定每周或者每天有多长时间用来娱乐休闲。
我喜欢一句话，大概是说，如果不能行万里路，那就先读万卷书吧。书中有别人走过的路，自己跟着走一走，总归能领略到不少风景。而且，通过阅读，可以帮我们找到自己，认识自己，改变提升自己。
书能安抚人的内心，让人免于因外界变化而变得仓皇失措。
小目标04丨每天手写摘抄
我一直就很喜欢文字从笔端流淌到纸上的感觉，尤其喜欢手握钢笔来书写。以前是断断续续地写，自从2022年9月4日开始手写摘抄，到今天已经154天了。
写的内容有书摘，有文友们的语录，有学习《道德经》的过程，再到最近开始每天一首苏轼词。
无论什么内容，无论字数多寡，希望自己可以一直用手握着笔写下去，笔耕不辍。
其他小目标
05、每天运动至少半小时。现阶段主要以拉伸为主，放松身心。
06、每半个月看一部电影，并写一篇影评。
07、每周至少跟家人通话一次。有宝宝之后，这个频率明显高了许多。
其他以后想到了再做补充。
希望自己可以好好完成，每周小结一次进行复盘，并对下周计划作出要求或者调整。
加油鸭！
最后，祝大家元宵节快乐~
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