[无戒学堂]
最近觉得自己太忙乱了,房间里的物品零乱且堆砌无序。三个小鬼闻风追到我处,更是鸡飞狗跳,莫非又要开启一地鸡毛的中年油腻大妈生活?
木文不油腻,身材不油腻、饮食不油腻、工作更不油腻,可是来了几个小丫头片子油来腻去的,前两天么,小鬼们太兴奋了,刚刚见面总是不好意思批评她们,批评,又不是木文的风格,只是笑语盈盈的听,笑语盈盈的旁观,之后呢?
哈哈哈,之后就开始了引导,注意是“引导”,不是喝斥也不是命令,更不是强迫。
比如说,大一点的孩子拎来了大堆的零食,多数是深加工的垃圾食品,她们兴奋异常,拆开包分而吃之,一转脸就没了。怎么办呢?抢过来?吐出来?藏起来?估计都没有效果。
木文拿出沿路购买的各种水果了,亮瞎了她们的眼睛,硕大的芒果鲜艳地淌着金黄色的汁水,用小勺子一勺又一勺地挖着吃,软糯香甜,天然的香、天然的甜,一直吃撑了她们的小肚皮;几个将近两斤大的释迦果又让她们的嘴巴欲罢不能。
木文想说什么呢?想让她们对比什么是食物的天然香甜,什么是食物的组合香甜,而组合中最不可缺少的就是添加剂和过度的加工方法。对比,对比口味就可以看孰是孰非了。
可是、可是、可是和许多父母一样,长期食用深加工的现代化食品早己废了他们清淡的味蕾。记得木文前年离开帝都时,看一个女孩一杯接一杯的喝奶茶,轻声地劝了一句:哎呦喂这大宝贝儿,当心把自己喝成俄罗斯套娃。
结果,她先是憨笑一下,后又翻个白眼说:照您这么说商家生产的都是毒品了?guo家既然允许生产、允许卖就是健康食品。
木文哈哈大笑:这傻丫头,这么说吧,他们都是商人,商人的目标是什么呢?合乎食品安全标准的食物未必就是健康食品。
今年这三个小鬼里包括了翻白眼的女孩,两年时间,她一米五八的个子,已经由两年前的70公斤,成功地上升到80公斤。
为了这短短的一个月平和相处,木文决定不再攻击小鬼们的饮食,于是出了选择题:这一个月和我在一起住,有三个问题要说清楚:
①吃饭问题,选择跟我吃东西,养成苗条的身材,选择吃那些垃圾食品,把自己养的越来越胖。当然还有第三个选择,最少量的垃圾食品加上木文的饮食结构,逐步养成清淡饮食,让自己的体重逐步减轻。
仨个小鬼居然选择了第三个,她们说:我们实在抗拒不了诱惑啊。
好吧,一点一点的来吧。
②屋子干净整洁问题。孩子们,一屋不扫何以扫天下,我的屋子什么样就是我的灵魂什么样,你们选择和我同住一个月,要不要我的灵魂世界乱七八糟呢?
仨小鬼互相对视了一下,齐声说:不要!
木文太高兴了:好啊好,一齐归置。第一步先分类,第二步排顺序,第三步扔掉后三位,第四步依次清洁到位。
东西留用和码放标准设立好了,她们觉得清爽舒服了。木文笑了,房间清洁有序了,是不是很舒服?我告诉你们:吃到肚子里的食物清淡有序了你们的身体也会感觉清爽舒服的。
仨小鬼眨巴眨巴眼睛:回到第一个问题,我们愿意偿试。
③这一个月期间交给我一篇小文章,字数不限,要求是:目标清楚,条理有序,文章干净,象我们的灵魂小屋一样,主题是什么呢:“我想要什么样的生活”。
仨小鬼的眼睛瞪圆了:可以试一下。
木文吐了一口兰气。
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