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【圆梦计划】Day5-9组147号+waiting+《学习力》

【圆梦计划】Day5-9组147号+waiting+《学习力》

作者: waiting000 | 来源:发表于2019-08-23 09:13 被阅读0次

时间管理之最短有效路径?

【旧知】

1、以前也学过关于时间管理的内容,但是看完《学习力》,又增加时间管理的理解。

2、对于最短路径刚开始的理解是根据数学上的知识,两点之间,线段最短。我一直在思考,怎样才能做到,最短和最有效呢?带着这样的因为开启了今天的学习之旅。

【新知】李笑来在他的书《时间当作朋友》中提出这样一个观点,想象一下一家银行每天早上都在你帐户里存入86400元,可是每天的账户余额都不能结转到明天,一到结算时间,银行就会把你当日未用尽的款项全数删除,这种情况你会怎么做呢?

当然是全数取出来。其实我们每个人都有这样一家银行,他的名字叫时间。

每天早上的时间,银行总会在你的账户了存入86400秒,一到晚上会自动把你虚度的光阴全数删除,没有分秒可结转到明天,你也不能提前预支片刻。

所以时间是没有办法结转,储存的。只有高效利用好当下的时间,才是最明智的决定

那么,怎样对时间进行投资性消费呢?就像一拿到薪水,得预先扣除储蓄额,时间的应用也可以如法炮制。在一开始安排行程时,就先扣除一定的时间,这个时间用来做重要的事情,要时间的使用变得更有效率。

那么,时间管理的最短路径是什么,建立起【找出一个时间管理技巧——把这个技巧当做习惯进行反复练习——时间得到有效利用】的正向循环。

《学习力》中给出我们找出时间管理的最短路径的6个方法

1、不要高估自己,找出你的黄金半小时。

2、利用移动设备,想做就做。提前准备7天以上足够半小时学习的资料。很多时候我们不是找不住黄金半小时,而是没有为此准备好相应的学习内容。

3、准备什么内容,一开始准备感兴趣相对简单,可以与人交流可以“晒”的内容。

4、照着做事,列出清单,列出7天学习的清单,写入手机备忘录,命名为黄金半小时。

5、保持新鲜感之到此为止。半小时一到,跳出学习状态,开始做别的事情。

6、给自己休息时间。假如某一天忘记了黄金半小时。我们应该对以前过去的事情完全没有必要进行补救,把力量放在当下与计划未来,调整好状态,与自己和解。

时间管理程序中的bug。

1、你不是真正的拖延。而是你的思考方式出了问题。

2、避免陷入完美主义,做错永远比什么都不做好。

我们总以为完美主义为借口而迟迟不开始一天行动,今天给自己来一个“烂”开始,你可以轻而易举不昨天收获更多地进步。

3、你懂那么多,你却依然不行动。

你是否陷入这么一个恶性循环。看完一篇文章——太棒了,赶快收藏起来——不做任何笔记,也没有任何的行动——下次再看到类似的文章,只觉得好眼熟,但没有了热情——再次看到这类文章一点用都没用,别浪费我时间。

这样的恶性循环应该是真多人的真是写照。其实我们就是看到一篇文章,然后收藏起来了我们就会了。也例如很多时候党们买一本书,当我们完成支付时,这一本书就看完了。这些都是无效的学习。

然而,如果你这样做学习,才是高效的学习。看到一篇文章太棒了,收藏起来——从中挑出三点写入笔记——从笔记中挑一个点进行实践——下次再看到类似的文章,又有个小技巧挺符合我的需求——加入笔记中反复拿出来训练——再次看到类似的文章,继续选出有用的知识加入笔记——反复练习修正,有了自己的实践经验经验——有了自己的理解开始分享——你有更多可能。

【行动清单】增加时间管理的知识宫殿里的内容,优化和梳理时间管理树。

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