为何会走上一场教练探索之旅呢？这事说来话长了，容我从头开始给大家娓娓道来，这个故事有点长，如果有兴趣的，可以往下慢慢看。
事因
大家好，我是华伟，来自河北省唐山市乐亭县的一个小县城，同时这里也是革命家李大钊的故乡。
今年我32岁，在县城的一家事业单位工作，参加工作有8年了。回首工作多年，我的成长之路感觉很复杂，一路走来，比较磕磕绊绊的。在稳定的办公室工作，所接触的那些人事物，繁琐的工作和同事们之间的人际关系，让我屡次感觉到很痛苦。
心中的梦想
我是一名从小会走路的时候，由于感冒发烧打针导致耳聋，目前听力情况是左耳能听见点，右耳只能听见大车那种嗡嗡的声音。戴着助听器可以达到一些基本与人沟通交流的能力，但有时候，与人交流时还是会出现存在一些听不清的情况。那时候，我从小就一直有一个梦想，那就是我一直想要找到可以改变自己听力障碍的办法，找到一种可以与缺陷和解共存的方式方法，可以正常的处理去学习、工作、生活。同时让自己可以拥有一种强大的应对能力，让自己不再因听力障碍，导致自己每天都在过一种面对现在、未来，总是很焦虑的一种人生状态。
这个梦想是在我从上学、恋爱、工作、生活到如今，一直因为这个听力给我带来了各方面的困扰，久久不得释怀。因为每天都要面对很多新旧问题的出现，让自己深陷痛苦挣扎中。但自己一直以来，内心一直就存有这种埋在心底的梦想。
不堪其痛，踏上英雄之旅
随着年纪增长，自己无时无刻都在越发感觉到严重缺乏知识积累，再加上有两段失败的恋情，还有自身缺陷的问题，导致我深陷人生的黑暗困境中。我觉得这一切的根源都是来自我的听力缺陷，我把它归结于此点上，是因为一个问题的发生，导致后面一系列的事件发生。若未从根源上解决问题，那必然是一种忙于在表象上做苦用功。所以我从去年四月份开始，不堪受其痛苦，选择重新拿起书本，开始读书学习，同时也在网上进行知识付费学习。
由于我在上学时期经历在课堂上，总是听不好老师讲课的课程内容、参加工作、恋爱相处等出现交流沟通问题后，直到而立之年后，开始面对人生中发生的一切人、事、物出现了太多招架不住的一系列的问题。这些问题让我自己觉得不该再继续保持这种固有的不敢面对、逃避现实的模式。如果自己解决不了这些问题，今后的人生每日只不过是在重复往日，不断地增加痛苦和困扰。到了而立之年，自己已经经历了很多的事情，也很清楚的知道，只有真正的去勇敢面对、去行动、去解决，人生困扰的问题，才会一点一点的看清人生的方向，这是一条踏上英雄之旅路上的自我救赎之路。
人生成长操作系统的由来
当我走上这条路的时候，我买了很多书，距离至今不到两年，应该买了好几百书吧，期间也参加了一些大大小小的读书会。在我刚踏上旅途前，我知道有一个概念，就是人生成长操作系统，说白了，这人生就像我们用的电脑系统一样，它也有一个不断更新迭代的系统，而我们也要去创造一个属于自己的人生操作系统，我带着这样的一份愿望，踏上旅途，每日辗转反侧，一路苦苦寻找，终于在一个哥们推荐的一个小姐姐那里，参加了她的一个课程，同时也参加了一个自己摸索看到的一位堂主的读书会，当我经历了这些后，发觉那都不是我内心真正想要的，我就一直还在寻找，直到在网上找到一位老师的文章。
人生路上的灯塔：一位个人成长教练老师
他的文章写得就是关于人生成长操作系统这方面的，我就不断地寻找方式，链接上了这位老师，参加了老师的两期英雄阅读团。在此期间，对于这位老师了解了很多信息，他是个人成长教练和目标管理方面的专家，在两期的阅读团中，不断地观察和思考老师的一切信息内容。机缘巧合，在这个场域中，自己从中自发的领悟到老师的教练魅力，同时也在阅读团中触发了自己通过一本书开启思维意识的觉醒，打开了人生中通过用一本书让我明白了思维方式的一把重要宝藏钥匙。在后来，我借用这把钥匙，不断地分享和帮助其他很多人。与此同时，我也用自己的生命成长探索找到的这把钥匙，不断地助我开启一个又一个的宝藏，链接更多有趣的人。
随着探寻，我开始慢慢意识到，这位老师为何要选择做这个，同时也明白了自己为何也要学会教练和目标，因为整个一个人的成长，它需要一种目标的方式以及加上自我教练的方式，才可以帮助我们更好的，在人生路上能更好的前行。如果我们没有目标，没有自我教练的能力，我们是没办法能走好这一生的。因为除去外界的一切资源匹配的不同，我们每个人是自己最大的宝藏，而如何挖掘，我们需要让自己成为自己最好的教练来引领我们往那个未来，我们想要去往的方向。在我心里，接触的这位老师学习的时间最长，他是我的人生路上那份黑暗中唯一一个照亮我的心中灯塔。
在这个过程中，我买了很多大量的教练书，也链接了一些教练和教练学员，也借助于这位老师现场直播的方式，观察和思考教练约谈。同时，我也花了很多时间去探索和寻找更多关于教练的信息，书籍、直播、文章等，不断地学习。但总感觉像是缺少一些什么东西。而那时候，我对此一直迟迟没有答案，一直无法让自己可以更好的融入那个教练领域中。直到我不断持续的坚持探索学习，大量的时间都花在思考和观摩上，知识层次的维度也慢慢上来了。对于过去一些不了解的东西，慢慢开始有了新的理解和认识。
路上收获一把宝藏钥匙的开启
在我从一本书拿到那把宝藏钥匙的时候，就已经开始在链接很多优秀的人。同时，我也用这个去帮助更多人，启发他们开启意识思维的觉醒。那时候，我并不知道如何使用教练的方式，去更好的帮助他人，我也没参加过关于教练的课程。因为那位老师的教练课程高达两万左右，对于我这个小县城出身的，实在是太遥不可及了。对于我来说，唯一最经济实惠的方式，还是买书看书自学，比较实惠多了。回想，在那时候帮助他人的方式，简直像是横冲直撞似的，导致有些人不理解，有些人能看到我背后想要表达的东西，很快的能收获这份宝藏，也有人看到我的真诚，一直相信和陪伴我一起探索。在这个成长探索的过程中，自己一路经历了太多的故事。而现在这份能力，我开始逐渐的熟悉掌握，对于未来的方向，我也知道自己的那份潜能是什么，也知道如何更好地去发展。
其实，真诚、利他真的是一个很好的成长方式，在我收获那份宝藏后，我纯粹用一份真诚利他之心，无私的去帮助他人，在帮助他人的过程中，自己也收获了很多的成长，那些一直相信和陪伴我走到现在的人，我们真的用彼此的生命影响了彼此，在这个其中，我担任了一个挖掘宝藏的引领人，以自身为引，帮助他人，找到可以解决她们自身问题的那份宝藏。
教练之道的领悟
最为可贵的就是，有一位姐姐，从我带她踏入那位教练老师的阅读团后，我就一路带她在成长探索路上，不断地升级打怪，虽然她的成长慢些，她自己也在我之前自行摸索了有一年多了，成长很是缓慢。但这位姐姐身上的那份相信和笃定的陪伴，深深的打动了我。让我深深的感受到，看似是我在引领她、教练她，其实更多的是这位姐姐成全了我这份教练之道的领悟，如果没有这位姐姐一开始的追随和陪伴，也许我对于教练这条路，可能会存在更多的看不清方向。当然，在这个期间，不光是这位姐姐，还帮助了很多其他人，是他们的相信和陪伴，让我在教练这条路上，明悟了太多的教练之道，虽未从事专业系统的学习，但已经在这教练路上，感觉无师自通了很多。
尤其是在最近机缘巧合的一本书上看到《教练修为》，这本书是一位中国MCC的教练之道实录，叶世夫写的，他是中国大陆第二位获得ICF MCC大师级资格的职业教练。在我看到他的这本书内容的时候，我内心真的很激动，对于我一直想要悟道的人，学什么，都要透过表象看本质，不在于形式，而在于其本质，其本质也就是道。阅读这本书，真的让我这一路摸索的教练之道，在这本书上，很多东西都得到了实证。一直以来我总觉得自己走的这条自学摸索的教练之道感觉是不是不对的，因为我没有从系统的课程开始学，是通过自学摸索加上这些相信我的人，陪我一直体悟过来的。
在书的开始写道：教练是一门读懂人心、通达人性的学问，是鼓励人们活出真实自我、发挥自然天赋的艺术，是与自我、与他人、与世界系统平衡和谐的智慧。
当我看到这本书中这段话的时候，这不就是我一路苦苦追求的那个如何打开梦想的一把金钥匙吗？为何我一直总是缺少一些东西来支撑我更好的想要发展那个个人成长操作系统呢？是因为我一直迟迟未领悟到教练这门学问背后真实的价值。当我一直在探索一个人的自我发展的时候，我那时候的思维层次是很低的，很多东西是无法看到的深层的东西存在，随着我不断的探索学习，把自己的低维，逐渐的升维，看到更多东西，我也就对当下的自己有了更多的认识，同时也就有更不一样的解决办法。教练的核心理念是相信人本自具足的，但并不是每个人都能很好的认识和发挥出属于自己的那份力量，而教练的意义就很好的显现出来了。教练可以很好地帮助我们找到如何活出真实的自我，绽放自然的天赋，相信自己可以对自己负责，活出并找到自己想要的人生。如果不能借用于此自我教练的方式开启，唯一的办法就是请教练帮我们引领找到属于我们真正的内在自我，活出自己的生命意义和使命。
简单说下，这本书为何会给我这么大的触动，首先书中第一章就讲到了相信的力量，对于这点，我是深受启发的，因为我就是这么经历过来的，在上面也讲到了，因为那位姐姐的相信，才让我们有了后面的故事发生，如果不是因为相信，我们真的很难走到今天。我也很难会这么顺利的领悟到教练之道。在第二章讲的是目标思维，这是最基本的，看过太多讲目标管理方面的书籍，但对此总是无感，因为那时候，总是缺少一些东西，就是缺乏这种自我教练的能力，如果不是没有这个教练的能力，目标管理必然会出现很多三天打鱼两天晒网的现象出现，当我们真的了解了教练的知识，我们就可以很好的使用目标思维来进行目标管理。第三章讲的是当下与联结，这个也是跟第一个很有感触，因为与那位姐姐的每日频繁的互动联结，让我们对此有了很多的启发和思考，在我们每个当下，我们都能很好的在同一个频率上去探索。教练状态这个词，也是因为无意中自己触发领悟到的，看过那些学过教练的学员，他们身上有一种教练状态的呈现，我深深的被吸引这，而有的人，他们身上就没有这个，我就对此很好奇，当我去接触教练的时候，我就会看她的教练状态是什么样的。后面的几章，我就不用多说了，感觉这本书就像是为当下的迷途的我量身打造的，一路就是完全按照这么一个方式摸索走过来的，虽身未其境，但已临其中。
内在品质的收获
我一开始就很迷茫，一个人的成长到底是什么起到了决定性的因素。这个答案我一直不明白，虽有一些模糊，但却不是很清晰。直到遇到了阳教练以后，哪怕是在与阳姐进行了教练约谈后，我也不是很清晰，而转折是因为在随后的那些日子里，我脑子里不断的总是回想当初她在那场约谈中，对我说的一句话：华伟，在一本书《真实的幸福》上，我没看到一个地方有写关于听力缺陷方面的，作者在书中讲到的是24个优势。那时候，我很不理解，我心想，为何阳姐跟我说这个呢，我不知道，我一直关注的点是如何解决我听力障碍所带来的种种困扰，我想要有一个可以解决这个问题的应对办法，而不是什么优势。我更多的可能是关注于解决办法，也就是how的层面上，关于方法论什么的，但我也听了，也预设了很多方法，但都不是很有效，这个问题就一直困扰着我。
直到有一天，我脑子里的那个声音越来越强，有一天，突发灵感，也许我的关注点是错的，哪怕我找了很多成功的听障人，包括跟我相似，或者不如我听力情况的。我发现有了太多主观和客观条件上的限制因素外，但每个人的经历，每个人的个性都是不同的，到底是什么主要原因取决了他们可以突破了自我？在那一刻，我突然想到了我自己这么多年苦苦探索，上学一直以来，面对这些困难，还能坚持下来又是什么？我想到了内在品质，也就是优势，我身上有坚持、要强、上进等这些内在品质，但却没有勇敢、自信、自强等这样的品质，因为有了听力缺陷，面对上学听课困难，找过老师和同学后，得到的反馈帮助不是很好，就不敢勇敢坚持不懈的去做了，一直就采取了逃避的心态，逐渐慢慢就自我封闭，开始自卑，陷入了自我世界中，深受这样的痛苦，在加上，父母的家庭教育，并没有从小给我这份滋养，我身上的内在品质也没有在从小就发挥出来，一个听力缺陷，因为遇到了困难，碰壁了，就一直缩在自己的壳里，不再拥有勇气去挑战。
当我想到这些问题的真相后，我找阳姐分享了这份收获，也明白了当初阳姐为何会跟我说这段话了。在这里，还是要感谢一下阳姐那将近一小时的分享，尤其是我整理出了文字，我们都各自对这些文字进行文章输出。我们两个人对这个文字，都看到了不同的发现。
同时，我也把那本书看完了，在过程中，我还发现了一个问题，就是那些心理学大师，他们很多人从小也是有不同的缺陷导致他们的人生一度处在黑暗中，因为他们也要解决这个问题，所以他们靠自己探索的方式，突破自我缺陷障碍，超越自我，最后成为各个领域的大师，也成功的突破了缺陷带来的各种成长问题。在这个过程中，我也清楚的看到心理学的大师们，他们为何把心理学的发展从各个思想派系到不同的思想派系的发展。突然，有那么一刻的刹那，我觉得我中了马丁塞利格曼的“习得性无助”（塞利格曼认为，失败后就认命了，不再尝试或努力的心理状态）这个魔咒了，我一直因为这个问题，活在一种长期悲观的世界中，从未觉得自己会有那种内心生发的乐观世界中。
在真实的幸福书上说：这本书可以通过：改变对过去的消极看法，重视当下的积极体验以及对未来的积极期望。我们需要找到自己的优势和美德，用这些来反驳我们的灾难思想。当我们面对生活的不公，我们别无选择，但我们可以用自身的优势、能力和美德，来指引我们面对这些困难的态度，我们需要增加我们身上发现的和未发现的那些内在品质的挖掘，在我们的日常中，不断地加以培养和练习。而这些品质的锻炼可以在关键时刻中，保护我们在应对苦难的时候，我们可以不必深受其痛苦。
最后，我想说，因为一路的探索，遇见了很多人事物，正如真的踏上了英雄之旅一样，每一个驿站都会有一份宝藏和收获，也会有困难和挑战，但我们如何想要奔着我们内心的那份想要，去不断地前行，那是我们最初的初心，我们只有不断的沿着内心的指引，去寻找自己人生的意义和使命，我们才会在路上不断地遇见更好真实的自己。我们经常在成长的路上被各种内在的声音不断地束缚而不自知，我们也不知道到底在我们身上发生了什么，让我们无法看清自己，导致我们到底在找什么，那个做最真实的自己，是我们一生的答案。只有当你真的在那一刻开始全然的相信自己、允许自己、接纳自己，不以外界的一切因素影响，来束缚自己，你才可以更多的真正地去为自己而活。
从去年开始到现在，将近两年的探索，很感恩一路上，遇见不同的人所带给我的每一份生命中独特的礼物。因为遇见，才会有收获，因为看见，才有联结，因为懂得，才会珍惜。找到教练这条路，花了一些时间，但还好不算晚，至少我已经在路上了。回首去年刚开始踏上路途的时候，那时候，真的不知道教练这个东西，只有在健身房才知道有私人教练，但那时候对于教练的理解就是很单纯的层面，但随着自己的这一路探索，教练对我的意义，是巨大的，无可厚非的，那是对我生命成长的一份巨大的宝藏，它会将我带往前方，我想要去的方向。
一场全新的教练探索之旅结束也是全新的开始。
期待，与未来最真实的自己那份遇见。
网友评论