昨日打坐的时候，我感觉到我自己那种向外求赞同的部分好像已经过去了……
我开始了不关注别人怎么看怎么想的阶段
毕竟，生活说到底是自己的事儿
我打算要用心地落实法鼓八式动禅，从明天开始一日九次，作为我的第一要事
生命能量是自己修炼来的
本文标题：日更21
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