整整失焦快大半个月，终于快到走出来了，今天愿意主动面对一下自己的周总结，也真是实属不易。
这两周都没法翻看自己的周计划反思本，打卡也是有一丢没一丢的。但思绪其实反反覆覆的折腾了几个大来回。好在思绪稳定了，否则真是什么事都进行不下去了。
突然感觉自己的计划真是有点问题，整个娃的寒假快结束啦，竟然没有带她出去玩过。我是不是太焦虑了呢？因为过年、也因为下雨，算了，不扯这个了，要不去要么算。不一定非要出去玩才能陪。
先整理下缘由吧，娃儿放假了，之后的每时每刻在身边，所有的计划开始变成无效，然后又开始落课。家里姐姐回来了，闹钟拍吵到她，就把手机放在枕边，早起的时间就被墨迹掉了，运动也没有了。当很多觉得该做的事没有着手时就开始觉得焦虑了。焦虑就开始无端的乱想了，越是乱想就越投不不了心情去学习。恶性循环…然后开始不断的否定自己。否定到怀疑自己。恰好没有拍片，没有修片，没有学习，就觉得自己哪哪都不对。断了的课不想捡起来，带着娃儿没法拍照片。当自我纠结到一定的时间就又拎出工作的烦恼开始继续想，想着想着就想辞职！
可快3年的消磨不是白呆的，立刻跳出自我保护措施。不行啊，你出去能干嘛？这工作好歹还有这份工资，你嫌弃的工作还是有些人想法设法想得到的呢？然后，就各种退缩…
每每在写东西或者思考的时候就发现自己的整体性连贯性都非常差，不善于把整体整理贯穿好。有点焦虑的是：我觉得自己都做不好的，担心会影响到孩子，怕她以后像我一样就麻烦喽！所以，要重视起来呢。
很小一件事就提现出来了，我的日反思写到东一点一点，我的周总结是简书上有，锤子日记上有，幕布上也有七零八落的。怎么思考，这是个问题。怎么系统化开始一件事，这更是个问题。
为了不给自己平添焦虑，我打算近期简单点，少安排点事情，但把它做好，这样易有成就感，还易专一一些。
对于周反思和月总结就在简书上了，暂时哪也不去了，除非后期用到了印象笔记什么的，突然想到，我不该用别人的优势和自己的欠缺相比啊。毕竟以最近的目标为出发点，所以不要乱纠结。花时间在自己目前最需要的地方就对了。再重复一遍2019目标：成为优秀的摄影师，学完课程。陪家人。爱自己，多运动。
摄影方面：最近如果做的太少就安心等娃儿上学，没2天了。睡前阅读做好，阅读内容限定在与摄影相关。感觉时间不够？还是要早起的时间学习，这个时段稍微长点，如果在白天有整段时间可学习，就早起用来运动。要紧的是和同事沟通下看能不能调整班次。如果不能还是要安心工作，别焦虑。
家庭方面：对于娃儿上学的话，时间就好分配了，因为在家的时间段其实挺少的。只有晚上的，再参加些课就在一起的时候更少了。我这颗玻璃心想到这里都觉着有点心疼，但谁家孩子不是这样呢？放假的日子又觉得安排不好她，除了带她放风出去，在家就是看书，电视，粘土，嗯，别的真不会陪。没有时间节点。因为自己在这方面也做不好时间管理，所以更不会安排她，也不知道从哪儿可以学来。写到这里，突然想起：书啊，课程啊！好吧，有多久没看教育类书籍了？再不看，娃都长大了，书要过期了…看来床头可以加一类书了。
自己别总是焦虑啊，无用的。而且家人也能感受到。一个轻松的状态不好吗？你自己紧张会影响到他们的。面对目前的焦虑，慢慢去分解它，做好当下。
要改进的：等娃儿开课，把自己先好好梳理一下。计划设定的准确一些。记得一定要复习啊！
本周小确幸：打卡群没有专注种树，也没有主动发红包，额，要不估计微信那点钱都不够发，不知道为什么内心想着要请假却一直开不了口？还是自觉发个红包吧，免得自己心不安。
和大白聊聊天，学学她的思路，但在陪孩子方面也不能过于着急，毕竟每个孩子都不同，不揠苗助长，也不或许纵容，在大范围内限定自由。
可能是身体原因，之前的纠结终于过去了。更加体会到同频率的重要性，更重要的是自己去试试！突然想到小马过河的故事。哦，好贴切…别指望别人给你答案，路要自己走，每个人的观点都不同，给出的答案也都不同，适合自己的只有自己去做了才知道。但可以借鉴好的方法和路线。
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