运动打卡

作者: 葡萄妈1983 | 来源:发表于2019-07-01 09:01 被阅读0次

打卡第三次:燃烧我的卡路里

下午,我来超越上了两节课——踏板和动感单车。说实话,超越的团课是真的不错,每位老师特别负责任。

这是我第一次上踏板课,节奏一点也跟不上,只能按葫芦画瓢的跟着比划。老师特别照顾新来的,把我们的动作简化点。

动感单车的周老师语言特别带感,配合着动感的音乐,分分钟就把课上的氛围带动起来。我位置在中间,帅手臂的动作时,四面八方甩来的汗瞬时落在了我的脸上!

回来的路上,我居然闻到了烧烤摊的香味,真的,竟然歪打正着的治好了我多年的老鼻炎。这真是意外收获啊!

暑假马上来临,要多向年轻人学习,多运动,加油!

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