绘本讲师训练营（15期）14/21阅读原创《How Do You

15025曾凤奇

最近一直都有看如何管理情绪这方面的书，也可能是自己做得不好，所以比较关注这方面。我们每个人都应该正面的对待自己的情绪，只有管理好自己的情绪，才能更好的引导孩子的情绪。绘本名家安东尼·布朗的这本作品，在情绪管理方面就是一个很好学习对象。每天我们的心中都会有各种情绪交杂，有时无聊、有时开心、有时沮丧、有时愤怒，除了我们自己能感受到这些情绪以外，这些情绪有时也会影响到他人，这本绘本就是要带领我们认识及正视自己的情绪，及进一步感受他人的情绪，懂得体贴及关怀别人。

绘本讲师训练营（15期）14/21阅读原创《How Do You Feel？》

How do you feel? 你心情怎样？首先我们用关切的话语引得小朋友的注意了。

Well,sometimes I feel bored.嗯，有时候我感觉很烦恼。

And sometimes I feel lonely.有时我感觉很孤独。

Sometimes I feel very happy...有时候我感到很幸福

……我们会告诉小朋友我们在什么时候会有什么样的心情，我们应该怎么去表达，怎么去疏导我们的情绪，这些都是非常重要的。这种亲子阅读就是很好地引导孩子去感知，去体会。

拓展的方式也有很多，可以画各种表情脸来和孩子玩游戏，或者自己表演来和孩子互动。