回望自己的2018年,用一个词来概括就是恐慌。是的,在2018年,正是知识付费时代快速发展,个人IP迅速崛起的一年。而我在这一年里,被网络上这条无形的洪流冲到七浑八素,内心的恐惧只能用买买买来填补。当然,这里的买买买指的是付费课程,据不完全统计,我在课程上花了五位数的费用,很多花费高昂的学费还是透支的信用卡。但真正学完的寥寥无几,收获的内容当然也是屈指可数。
于是,我买了一大堆学不完的数据,还背负了大量的债务,同时除了更加焦虑外,我似乎一无所获。
新的一年,我想要好好的回归生活,用行动代替焦虑。我希望在2019年完成最重要的5件事情。
第一件事情就是养成早睡睡起的习惯
在生完孩子后,我的整个生物钟已然完全混乱,加上自己本就贪睡,导致2018年我的人生有3/5的时间都在睡觉中度过。
本来我自己还觉得没什么,因为我每天睡得香,同时我一直认为美人都是睡出来的,不然怎么是睡美人呢?但在年初,我妈来看我,就发现了一个让我诧异的结果:我每天睡到9点起床,晚上却总是会熬夜到接近13点,而我熬夜的很大一部原因是要在晚上写社群的作业,往往这个时候的我内心非常焦虑,因为想着一天都要结束了,还有一堆作业没有完成,做作业很难完全的静下心来。
于是我妈说,为什么你不把时间倒过来,晚上10点30就睡觉,第二天早上5点到6点这间起床,这样你的睡眠时间有了,还更健康,同时第二天清早起来写作业,没有人打扰,不会像晚上一会孩子要讲故事,一会就要陪睡,时间上会更加专注于自己的学习上。同时学习时间还是保证3个小时不变。
听到分析后,我突然像发现了我之前从不曾注意到的事实,同时也开始为自己的2019年计划了第一个最重要的事件,就是养成早睡早起的习惯。
一周内保证5天时间早上6:00起床,晚上10:30睡觉。
第二件事情是每日一篇阅读笔记
2018年我付费最多就是在阅读上,但后来我发现,其实我并不是不会阅读,而是害怕输出。所以为了摆脱输出,我拼命用付费课程来麻痹自己,告诉自己我还不会阅读,怎么输出呢。
今年,我要反其道,用每日一则阅读笔记来代替买课。笔记的形式可以是九宫格,思维导图,也可以是一篇1000字左右的文章。
如果在2019年我输出了300篇阅读笔记,我就奖励自己行动派10000元以内的一个线下课程。
第三件事情是每日亲子阅读
在大宝3岁以前,我非常重视孩子的阅读养成,每天睡前故事从不曾断过。哪怕她听不懂,我也会不断的讲,同时我还会用表情和肢体语言去吸引她。而这样的努力终于换来了大宝爱读书的好习惯。
但在生完二宝后,因为精力分散,加上二宝性格好动,完全不能坐下来听你阅读,甚至还会捣乱。加之,自己内在过于焦虑。所以为孩子阅读的行为慢慢消失了,而孩子好不容易养成的阅读习惯也被动画片所取代。
在2019年,我要开始继续为孩子养成阅读的习惯。每天一本书,大概20分种左右的时间。因为两个孩子的性格特点,所以我会把两个孩子的阅读内容分开,阅读分享也分开进行,比如早上为大宝阅读,下午为二宝阅读。这样就可以减少两个孩子为阅读而发生争执。
第四件事情是成为三级拆书家
拆书帮一直是我非常喜欢的社群组织,它以提高职场人士个人能力为已任,帮助了无数职场小白快速成长起来。同时这个组织非常有爱,互帮互助,让人向往。
正好今年我链接了一位荆州姐姐,她也很喜欢拆书帮,并打算把拆书帮引进荆州。所以我会和这个姐姐一起在2019年,通过我们的努力把拆书帮荆州分舵建立起来。当然成立分舵的前提条件就是成为三级拆书家,这也是我一直都在想却没有实现的目标。
所以2019年,我一定要成为一名三级拆书家,以便自己更有帮助他人成长的能力。
第五年事情是考取高中教师编制
编制一直是我心中的痛,虽然我内心并不是特别渴望在体制内生存。但是当我不能改变环境时,我只能改变我自己。在小城市上班,编制不仅仅意味着稳定,还意味着工资有保证。
国家每年对事业单位的工资进行上调,现在有编人员的工资比我们这些无编人员的工资涨了可不是一两点,所以考上编制是我今年最最最最重要的任务。因为工资保证不仅可以减轻我家庭的压力,也可以让我的个人学习之路更加长远。
如果在2019年末,我能完成这五件事情,我就奖励自己一部5G手机(如果到时5G出来了的话)
如果没有完成(哪怕只有一项没有完成),就罚我2020年不能再买任何付费课程,必需要通过一定的输出来量替换课程。
网友评论