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允许变化

允许变化

作者: Sabrina_fc6f | 来源:发表于2023-01-06 11:35 被阅读0次

我们总希望一切都在掌控之中。尤其当我写计划时,我就希望能把计划的事全都完成。如果没有完成,就有一种缺憾感,总觉得是老师布置的作业未完成,内心忐忑得很。而如果这样久了,就会自我调侃算了何必逼自己真么紧呢?而若坚持,牺牲陪伴家人的时间,或自己休息时间,会引起家庭矛盾和自身身体的问题。最终,计划也会被我丢弃。

而能长久走下去的唯一方法,就是允许有变化。人的情绪每天每时刻都有变化,人生也会有各种突发状况发生,这样的时刻,我们需要允许它发生。如果未完成,不必纠结。总结下原因,再来调整时间继续。

计划是来帮助你管理时间的、让你高效的,而不是变成你的精神枷锁。

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