我的早起时长
不知大家还记得我曾经说过的一句话吗？原话我再复述一遍：
我要完成10000小时早起时长，今年目标是有效早起时间是坚持1000个小时，每天平均早起3小时有效早起时长。
这是在2021年，年底给自己制定的长期目标和短期目标，今天是一个非常有意义的数字，520小时，这也是2022年早起有效时长坚持到一半的日子，我感觉有必要在此刻写一些内容。
为什么我会给自己定一个10000小时作为我的终极目标呢？
因为我看了一本书《刻意练习》，书中讲到了一个概念：那就是10000小时定律，如果一个人，在做某一项事上，通过10000小时，持续不断的刻意练习，完全可以在某个领域成为牛人，看了这本书让我明白了一些道理：选择一件正确的事，并且坚持有目标地去做，而且要有正反馈，这样下去必会成事。
于是，我就开始思考，应该选择什么事来刻意练习自己呢？结合自身的特点，找出自己喜爱的事。
通过分析，感觉我对于写作是感兴趣的，我想通过写作来改变自己，要完成写作，于是想到了早起，而且要持续早起，才可能让自己的文章有进步，有提升。
通过付费在小红书拜访了坚持10年早起的公司老总，在她身上学习如何早起。有了10年早起的老师做榜样，动力就开始强劲了。
早起达人们告诉我，早起写作，阅读。于是就加入了007不出局，1周写1篇，写满7年去南极。
在007还加入了一个非常同频的早起圈子，也就是现在的文语早起陪伴营。
接下来就是个人的行动，给自己制定了一年的1000小时的长期目标，然后再划分成每一天的几小时。
于是就出现了前文图片中我520个有效早起时长。
今年的1000小时的早起时长要完成是没有问题的，因为我懂得如何调整早起的时长。
心中有了目标，有了方向我会想办法去完成，每天会尽全力让自己能有2个小时以上的有效时长。
在每一个季节早起的时间都是有区别的，就比如冬天就可以在4点起床就可以了。
如果是在夏天，就会调整在3点钟早起，总之每天始终会有2个小时属于提升自己的独立时间。
3点就已经早起了
通过长期的积累，产生了一系列的复利效应。比如简书的好友增加了，从曾经的1个粉丝增加到现在的1100多个粉丝，曾经的文章阅读量，从0阅读，到现在的是10000阅读量，曾经是没人反馈到现在有数不完的反馈。从100个字，到1000字以上，到现在已经写了将近22万字了。
其次还有大家关注的收入问题，自从在007写作以来收入已经从0收入就增加到将近4000元了，如果不写作，我是永远赚不到认知以外的钱的。
事实再一次证明，坚持10000小时做一件有意义的事是完全有必要的，在未来的早起路上，我更有信信写下去，坚持下去，我笃定自己一定可以完成自己的梦想。
有梦想就要去行动，我相信在看我文章的朋友们也一定能做到。
我是007全民写作大使，推动全民写作是我的责任和义务，信任我，就接近我链接我，我一定会带着你一起努力改变自己，成就自己的人生。
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