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梦想行动计划

梦想行动计划

作者: 黄承和昊宁的妈妈 | 来源:发表于2020-01-14 19:33 被阅读0次

    亲爱的孩子们:

            盼望已久的寒假终于来了!打算怎么过个有计划的寒假么,而不是葛优躺的过完二十几天临近开学留下遗憾呢?

    身为你们的班主任,我不忍心任由大家无目标无计划,所以有以下两块内容需要去做,期待开学的精彩!

    任务一:

    请回答一下问题,在开学班会课用PPT展示。

    班画

    我想要成为什么样的人?

    如果多年后,我成为了我期待的那个人,那是的我从事什么职业,是个什么样子?(写或者画)

    在这之前,我在哪里读什么大学?什么专业?

    如果我读大学的目标实现了,那是因为在三门中学这三年时间,我做了什么?

    (以上答案不是唯一,可以多个选项)

    攻略资源:个人测评(加德纳多元智能测评、霍兰德性格测评)   

    高考信息了解(选考在线、阳光高考)

    任务二:

    在寒假里,学业/人际/生活/情绪四个方面,我分别有什么计划?

    学业:各科寒假作业,私人定制的查漏补缺方案和课外阅读

    人际:家人陪伴/感谢中小学老师/同学间相互问候

    生活:每日起床和睡觉大致时间/手机管理(见附件)/每日运动

    情绪管理:正念呼吸、有意识到自己的情绪状态

    家长的鼓励话语

    关于手机管理:

    outdoor activities:go for a walk/ride a bike/play balls/hiking/others

    Set screen time:30m/1h/othersLimit social media:wechat/blog/Tik Tok/QQ zone and so on

    Reading meaningful books:

    Create projects: cook delicious food/clean bedroom/accompany grandparents or siblings/organize wardrobe

    从学业/人际/生活/情绪几个方面记录自己的成长记录21天你的成长,不论你在做什么做了多少,都将不会受到责备和惩罚。

    目的在于让自己看到内在模式,让梦想落地需要被见证!

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