充实时光记录

      本周已进入两场考试的冲刺阶段，同时每天坚持6点左右起床，激活身体，练习发声，白天工作时列出要完成的清单，一有空闲的时间马上进行考试的复习状态，在地铁上也是抓住点滴的时间进行知识点的记忆，感觉时间过得紧张而又充实，每天的计划里有长期目标的践行，如：重要而不紧急的事情的坚持，锻炼身体和综合素质，也有短期目标的追求，如紧急重要的事情，准备考试完成工作。每天积累出比平时多好几倍的时间，并在大脑和身体不同状态下匹配不同的工作或学习，效率也得到了提升。

      感觉很充实，考完后再好好总结这种状态，更好用于成长的实践中。