“当你脑子里充满问题时，新的事物或问题的解决方案就无法进入你的大脑。所以，你应该随时为新的事物或问题的解决方案腾出一定的空间，这样你就会发现在生活情境之下的生命。请充分地利用你的感官。定静在原处，环顾四周……”
这是《当下的力量》之中的一段，觉得挺好，就分享给涛，正读得兴起，涛说：“别读了，都是心灵鸡汤，有什么用啊，这段时间你看这种书都成瘾了。”
我的热情瞬间被打断，有点不适：“我只是觉得这段话好分享给你，听不听是你的事。”说完我背过身，不理他。
不成想他来劲了，“你学这么多年心理知识用在我身上，都失败了吧，是不是很生气呀！”看着他一脸得意的样子，我选择不吭声。
可是树欲静而风不止，涛越说兴奋，说你说不过我吧，我学的都是诡辩，你就是想改变我之类的。我说，我学习从来没有想过改变谁，也改变不了你，也没想赢过你……
看着他嬉皮笑脸的样子，本来挺生气的，不知怎么想起来一句话，“在沟通过程中，当你想赢过对方时，你就错了。”我意识到我陷入争辩中，我们的认知已经开始不对等了。
此刻，我尝试把注意力转移到当下。
当下！
当下！
心情有些平复了，只是偶尔一瞬间有一丝堵，想用沟通方式表达出来，又被他的话题带偏了。
不时觉察，回到当下，真的是心境越来越平和了，静静地看着他在表达自己的想法。我竟然把涛和那个带着“小我”的涛分开在看，看着那个“小我”的涛在和我诉说着自己的需求和吵赢了的满足感，竟然还有一瞬间觉得挺可爱。
这就是当下的力量吗？这么神奇！
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