#感恩日记# DAY3@行动派琦琦
kin242银河星系的白风
感恩之前先忏悔:
今天对美美发了很重的脾气,很重很重。不管出于什么原因,我为自己的行为深深地忏悔,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。
感恩我的父母,每天早上都按时为我们做好早饭,并且把家里收拾的窗明几净,让我们从睁开眼就享受着温暖的幸福。
感恩好友每天的分享,让我潜移默化的认识到,在这个阶段,我必须要内观,让自己内在平静,能量稳定,去迎接接下来的转换。今天我做了短暂的静心冥想,直接的感受是,烦乱的心没有那么躁动了。当内心不躁,智慧就会升起。
感恩朋友的信任,跟我倾诉了这段时间积累的压力和情绪,以及对未来的担忧。而我刚刚从那个阶段走出来,所以我可以很好的给予她心里帮助。
感恩这次疫情,让我可以深深地看到我自己身上的习气还有内在的智慧。我真的认识到了,向内看,一切答案都在那里。
感恩美美,她诚实的告诉我,我最近跟她发脾气的次数有点多,她诚实的告诉我她生气了并且不想原谅我。这让我开始反思,对于四岁的孩子到底该如何去引导和教育。我突然想起,之前对于那些凶孩子的家长的行为很不齿,现在也好像可以感同身受。
感恩好友的信任,因为昨天的梳理,她们今天向我发出正式的邀请,希望加入她们这个项目,一起推进。我要静下来,把一天里的烦躁,情绪,内疚,忏悔都拥抱、清理后,认真的思考一下这件事。
感恩今天发生的一切,虽然此刻内心还有一些内疚。最后,对美美,对爸妈,对我自己,对所有关心我爱护我伤害过我的人,真诚的说:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你

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