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优秀是一种习惯

优秀是一种习惯

作者: 我不吃药 | 来源:发表于2019-04-15 23:23 被阅读0次

    进入大学也有一个多学期了,仔细想来,竟是不知道自己何时变得如此懈怠。军训时在烈日下看看学长学姐们环抱着书去上课时的羡慕与向往不知何时已经消失的一干二净,端坐在课堂迎接知识的洗礼的我们不知何时不见了,留给老师的只有佝偻着身躯在课堂上低头玩手机的头顶。

我们没有错,错的只是我们的习惯,就像优秀是一种习惯一样,懒散同样也可以成为习惯。举个最简单的例子,我和我的同学,姑且称她为赵同学吧,我们相约晚上一起去操场跑步,因为我们有着共同的目标:减肥。

她是一个非常自律且认真的人,凡事只要开头就一定坚持到底。我就不行了,三分钟热度,再加上时不时的头脑一热,就注定了我不能长久的结局。我们的计划是这样的,为了不打击自己的积极性,跑步计划要循序渐进,第一周先跑两圈然后慢走一圈,第二周以后再逐步增加,直到达到自己的身体极限。当时我是真的热情高涨啊,觉得跑完这几圈能掉下二十斤肉!

然而现实并没有想象中的美好,因为每天并不是只有晚上跑步这一件事,先不说每天的琐事、白天的课程,单单是晚自习结束就已经到九点钟了,到那个时候整个人已经很疲惫了,九点之后还有精力的时候其实很少,而且最重要的是并没有减掉哪怕一斤肉!于是我就觉得每天晚上跑步简直是在浪费时间,有这个空闲不如早点回宿舍洗漱一下,坐床上玩手机来的自在,还能放松自己为新的一天养精蓄锐。这个时候我已经忘记自己跑步的初衷是什么了,只是想到跑步很累,又没有什么用处,我为什么要坚持。而我的赵同学,她在劝说我几次无果之后也不再强求,依旧每天在操场跑圈,三公里已经成为她的日常,只要不下雨,几乎都能在操场上找到她的身影。现在,我依旧在空喊减肥的口号,而她已经初见成效,周身散发着运动美,还报名参加了学校运动会的八百和一千米的女子长跑。

在羡慕她的同时我也在反省我自己,要说非要让我跑我不能坚持吗?也不是。如果有强制任务让我完成我还是能坚持下来的,归根结底我就是缺乏动力,不能也不会积极主动的去完成既定目标,这与我懒散的性子脱不开干系,但懒散已经成为了一种习惯,习惯想改何其艰难,就和做作业一样,你习惯了最后一天的灵感爆发,不到deadline的时候,你是不会逼迫自己去完成的。

天无绝人之路,好的习惯是可以培养的,凡事只要坚持二十一天,身体就会自动产生肌肉记忆,好习惯也就能初步培养出来了,但养成一个好习惯意味着你要改变自己保持了很久的生活方式,这通常需要持久的动力和很大的勇气。

要说勇敢,其实勇敢就是当你还未开始就已知道自己会输,可你依然要去做,而且无论如何都要把它坚持到底。况且习惯的养成并不是一个必输的结局,事实上,只要你努力了结局就一定不会太坏,要相信越努力越幸运。

当优秀成为一种习惯,你会发现生活中的阴霾会越来越少,满足与充实会越来越多,无可奈何会越来越少,阳光与鲜花会越来越多,孤僻会越来越少,朋友会越来越多,因为优秀的人总是相互吸引。君子之交淡如水,却会让你受益匪浅。

让优秀成为习惯,让习惯成就自己。

 

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