当你逛街的时候,两手是不是提满了东西?当你收拾的时候,物品是不是济满了角落?当你低落的时候,烦事是不是缠绕个不停?如果你也有此烦恼,说明你该极简你的生活了,我这有些小感悟,希望能给提供到一些帮助。
极简生活是指删樊就简,摆脱物品和心灵的束缚,过真正轻松愉悦的生活。
要过极简生活主要从三个方面入手。第一是更新你的购物观,第二是舍弃你无用的东西,第三是极简你的身心。
建立适合自己的购物观,减少无必要的花销。要购物前,先想好自己要买什么,列好清单,直接去到购物场地。其次,购买过程中无论遇到打折还是降价,不在清单上的东西决不买。最后,付款时想想购买的物品是否耐用,是否能搭配现有的物品。
舍弃自己不用之物。有时候,你的手机是不是时常卡顿,换了内存卡也没用?你的房间是不是杂乱无章,怎么收拾都会乱?你的衣橱是不是很拥挤,但又觉得无衣服可穿?这时候把手机不用的信息清空,房间无用的物品丢弃,不常穿的衣服处理掉就轻松了。也就是说,只要现在对你无用的物品,就赶紧处理掉,可以送人,出售或者丢弃,不要让它再占用你的空间就可以了。
其实物品的多少不是主要影响你生活的因素,内心的轻松才是过极简生活的关键。定期释放情感,扫清烦恼。可以看看书,和朋友聊聊天,或者外出活动一下。在和别人相处时,不管对方是怎样的人,不要被影响,宽容以待。合理的规划时间,做自己喜欢并且不会觉得后悔的事。
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