这两天晚上睡觉前，儿子一直在跟我聊一个话题。就是前段时间（也不知道去年啥时候）因为和爸爸看电视，看到了jiangshi。他很害怕，现在晚上一睡不着就会想那次看到的jiangshi，我们聊了很久，第一晚上要求我看着他睡觉，我睁着眼睛就看着他，很快他真的睡着了。
第二天晚上他又说睡不着，我就开始感觉有点烦躁了，本来就想睡了，他又开始说他害怕。要求我看着他睡，可是他还是感觉不安全，一会睁眼看看，再看看的。我就开始烦躁了。我说出自己的感觉：很累，想睡觉。他就不愿意了。我开始有情绪了，每当这时候问题就会升级，一场暴风雨可能就要来临。但是，我不想让问题升级，就想尝试帮他疗愈他的害怕：我说一句，他跟着我说一句。
我说：我感觉我很害怕，我睡不着，我害怕夜里梦见jiangshi，他和我一直重复了好几遍。
我说：那是电视里面的人演出来的，不是真实存在的。我现在很安全，妈妈陪着我，爸爸爱我，妈妈爱我。姐姐也爱我。不管妈妈是不是看着我睡觉，我都是安全的。我是有力量的，我是强大的…
说完以后，我问他你还那么害怕吗？他摇摇头，很快就睡着了……
当妈的，要万能啊！什么都要会！继续学习进修！
晚上和弟弟打了一个多小时电话，摊上那么多事，命苦呀！心塞呀！ 选择－＞习惯（思维）－＞观念－＞信念（意识）－＞潜意识
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