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30种看书不犯困的方法

30种看书不犯困的方法

作者: 松风泉吟 | 来源:发表于2021-10-20 23:59 被阅读0次

    据说有成就的人都是爱看书的人,很多人也拿起了一本书。可是一看书就犯困,怎么办呢?

    1,头悬梁?现在虽然是楼房,天花板上不好挂绳子,还是可以挂在空调上的。

    2,锥刺股?可行,就是针扎进血肉太疼了。

    3,喝咖啡吧,一杯浓香的咖啡,既提神又有丝丝小资情调~

    4,边喝柠檬茶,边读书,酸爽的饮料让人清醒。

    5,喝茶叶吧,中国是个茶的国度,红茶,黄茶,黑茶,绿茶,白茶,乌龙茶,五颜六色,芳香与口感各不相同,个人以为最能提神醒脑的是绿茶,具体如何尚有待于懂行的指点。

    6,大声朗读,在清晨的霞光中迎风朗读,朗朗书声与清脆的鸟鸣相呼应。

    7,骑在牛背上读书(不要穿裙子骑牛),李密牛角挂书,我们也可以在牛背上读书,蓝天白云下,牛儿悠闲自得地吃早,我们摇头晃脑读书。

    8,在跑步机上读书,读书与跑步,二者兼得,身体在运动,自然就不会犯困。

    9,先吃桔子,再读书。酸爽的感觉让人瞬间清醒。

    10,边吃苦瓜边读书,提升醒脑不瞌睡。

    11,咬一口红辣椒再读书,辣的眼泪冒,不会困了吧?

    12,在闹市口读书,人来人往,保证不困,还锻炼了专注力。

    13,边做笔记边读书,手脑并用,不犯困。

    14,两人共读,共同探讨,互相提问

    15,一个人分饰多个角色,分角色朗读

    16,读完一本书,概括要点,讲给旁人听。

    17,燃一束凝神香,在香气氤氲中读书。

    18,冥想十分钟以上,然后读书。

    19,读情节曲折的小说。

    20,读书之前制定目标,分章节读。

    20,花椒水泡着脚读书。

    21,在图书馆看书

    22,读书之后写书评。

    23,读给别人听

    24,建立读书群,志同道合的小伙伴一起读书打卡

    25,边读书,边画思维导图

    26,几个朋友一起表演书本内容,激发阅读兴趣。

    27,固定读书的环境,比如端坐在书桌前读书。

    28,固定读书的时间,每天在那个时间读书,大脑会形成记忆。

    29,比较阅读,同类型的书一起阅读,互为补充。针对同一个历史事件,读不同的书。

    30,不同类型的书交替阅读,比如文史类与数理类。马克思在大英图书馆读书累了的时候,他就做数学题作为休息。

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