半个小时keep+5km，目标99斤，目前54.3kg
一个月前通过节食+运动瘦到51kg,后来找各种吃的理由又胖了回来。重新开始我的瘦身计划，其实之前一直是减肥，刚刚看了一遍文章觉得楼主说的有道理，减肥，有可能越减越肥，瘦身，我要越来越瘦。哈哈～
瘦身第一天欢迎围观。
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