在痛苦中受益，这句话听上去很难，做上去也很难。
因为在痛苦中受益，本来就是一件比较反人性的事情，人的本能就是趋利避害。
在面对困难的时候，第一反应就是逃避啊。
最近这几天，我非常非常的痛苦。
在之前那段时间，虽然也很痛苦，但是由于工作的原因，自己的精力全部放在了工作上，下班之后非常累了，也没有时间去胡思乱想。
最近这几天，开始闲了下来，脑子里面就开始胡思乱想，所以痛苦就产生了。
面对这次的痛苦，我没有选择逃避，而是开始反思痛苦，反思自己痛苦的原因，想要从这次的痛苦中汲取经验。
虽然现在刚刚开始，还没有想通，但是这起码是一个良好的开端。
嗯，
新的一天，
接纳现状！
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