一、自我介绍,三个标签:
1、3岁半男宝的二胎孕妈妈;
2、正在斜杠青年的路上努力着;
3、时间管理践行者
二、分享,一百天践行情况总结:
转眼100天的践行已接近尾声……
回顾这90多天的践行,主要有以下3点收获
1、早起及晨间检视:早起99天,写晨间日记85篇,僵化——固化——优化的过程,每天用1%的时间带来一天的改变。
2、读书从想法变成行动,已读书籍《吃掉那只青蛙》《小狗钱钱》,正在读采铜《精进》人生不在于做多少事而在于把重要的事情做好,读书亦如此
大咖读书会听书从听所有的书到列书单有目的听,目前把书单列为4类时间管理,投资理财,家庭教育和将来也许
3、从生活工作割裂,生活无序,被裹挟着到逐渐有序
每月给孩子做一次糕点,从不做饭的我用下厨房做了从来没尝试过的鸡蛋灌饼和红烧鲢鱼,并且口感还不错。
三、需要继续努力的,三只青蛙有时列的不清晰,青蛙完成效率低,下一个一百天目标
1、重塑自我,养成用番茄钟高效吃青蛙,高能要事的好习惯;
2、坚持一个月2本书并做读书笔记;
3、坚持每天一万步
4、坚持学习理财基础知识
5、坚持冥想和反思
6、坚持每天记单词
结语:祝福每一位践行的小伙伴都能够通过泡在易效能,玩在易效能,爱在易效能而不断前行,通过自己的不懈努力和坚持最终实现卓越而不失衡的美好明天。
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