几年前，还在工地上安装电梯的时候，有次不小心把腿弄伤了，在家躺了两三个月。后来康复后，发现受伤的那条腿，有点肌肉退化，医生就交代我没事多运动。
为了尽快恢复，刚痊愈的我，每天下午出门步行两个多小时，差不多有一万多步吧，而且也不觉得太累。
然后最近两年发现，身体真的大不如从前，稍微多走几步，就已经累瘫了。昨天和女友出门办事，一天下来也走了一万多步，并且回来的时候，赶上了晚高峰，地铁上根本没坐，一路站着回来的。
到家后感觉人都快散架了，昨晚虽然早早睡下了，但今天起床后依然不解乏，两只脚像是被什么东西钳住了一样，非常僵硬。
不由得感叹，年轻的时候，不太注重锻炼，这还没老呢，体力已经开始大打折扣了。如果照这个趋势发展下去，恐怕再过两年，身体状况会更差。
因此健身这件事，得尽快提上日程了，毕竟身体是革命的本钱。
如果说其他因素决定了你能挣多少个0，而身体却觉得了开头的那个1，倘若这个1都没有，后来的0就是扯淡。
今天就先写到这，实在没精力继续写下去了……
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