我是清儿，一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第353篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能，如果你认为我的文章对你有所帮助，请你也为我赋能。
2020年度梦想清单：
清儿女子塑形
业绩5倍增长
结识6明高能量好友
90天践行目标：
健康目标：早起6点前，11点前睡，每周肩胸背臀各1次训练
学习目标：2本实体书输出，11本听书输出
事业目标：培养1名人员，美臀极致，美胸开启
本月目标
* 1.7天收腹开展4期
* 2.抖音视频6个
* 3.公益线上分享成交10名
本周A类事件
1.孩子网课陪同
2.7天第四期收腹开课＋招募
3.低风险创业复盘＋践行一点
4.收7天收腹5名，私教1名
5.亲子学点心理学
本周B类事件
1.学习#公益联盟#课程
2.抖音视频发表
3.芙珍分享的内容学习
4.小狐公开6期整理
今日要事执行情况：
1.小狐公开2整理[x]
2.芙珍分享学习视频3[]
3.亲子学点心理学[x]
反思：
1.写一手好字从握笔开始~但是握笔对我来说已经很难拉~想想娃也不容易
2.今日一直青蛙未完成
3.高能时间让费太多时间刷手机
4.今日陪娃时间拿手机~太频繁，改~高效陪伴最重要
5.对大宝多一点表扬会更好
6.发现睡前阅读没有做了，明天继续开启
感恩
1.感恩与娃探索大自然
2.感恩家婆的三餐，家婆带娃
3.感恩家婆为我打菜
4.感恩吴先生带娃
5.感恩今日情绪稳定
6.感恩团队赋能
7.感恩声斌的书法课程，及用心评论
作者：清儿
标签：瑜伽教练，断舍离推广者，时间管理践行者
人生箴言：我是最富有的人。
个人微信号：Qing_89
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