两周过去了，我成功减重4公斤，身体已经有轻盈的感觉，但比身体更轻盈的是心情，开心到飞起就是我现如今的状态吧。
这幅躯体备受“走形”困扰不是一天两天了，结婚生娃以后，“幸福肥”一直是我心安理得变胖的理由，终于到忍无可忍的一天。
先细数“变胖”的罪恶：
不再紧张身材以后，吃东西也不克制了，工作一天回家，婆婆准备的晚餐总是无比丰盛，在她的认知中，我们在外工作一天的辛苦简直如风餐露宿，所以要靠晚上这顿找补回来，我和老公就盛情难却地享受每晚的大餐。
吃东西不克制以后，健身也不坚持了，不以减肥为目的的运动，都是瞎闲逛，做哪种运动完全看心情，天气好的时候去打球，但其实惦记的是运动馆旁那家大超市；天太热的时候去游泳，但也只是泡在池子里享受清凉。
健身不坚持以后，穿衣打扮的心思都少了大半，逛街买衣服爱去运动装店看，图个宽松舒适，不爱运动的人反而爱穿运动服，敲出这行文字自己都笑了，人生随处是讥讽啊。不爱搭配衣服，自然也不搭配鞋包，继而是出门不化妆，不再每个月光顾美发店，tony老师已发来很多次信息：再不做头发会员卡要过期！
尽管如此，我依然无动于衷很久，常常自我安慰：这不就是人间烟火吗？干嘛搞得像仙女一样？最令人诧异的是工作日的午餐时间，好多同事在茶水间微波便当，看到别人饭盒里那一丢丢米饭，真心觉得这些人是在靠一口气活着不成？
人都有自己的触动扳机吧。有一天我无意中看到网上一条新闻，说最新研究表明，多吃蔬菜有助于提高自制力。一瞬间，我思绪飞奔，犹如脱缰野马，根本停不下来：我为什么最近非常关注自制力这件事？那是因为我缺少呀？为什么曾经拥有现在失去？那是因为我现在过上了完全不需要自制力的生活呀……一顿倒推，结论竟然是我不再紧张自己的身材，身材管理、饮食管理、自我管理，这是一环套一环的事啊……
从没想过，我做减肥的决定是从这一顿胡思乱想开始的，并且信念坚定、执行到位，效果明显，成功已初露端倪。
我没遵循任何减肥食谱，没做有氧无氧运动，就只靠一个字——饿。史无前例地饿，空前绝后地饿，饿到快要怀疑人生。
当然，我的饿法并不是完全不吃，早饭中饭都正常吃，只是晚上这顿生生地停掉。看起来就只一段晚饭而已，可是对一个常年三餐正常吃的人来说，少一顿饭的感觉就像割舍身上的肉一般，大脑和身体开始的时候百般抗拒，差点让我分裂，特别是晚上饿到睡不着觉的时候，强行给自己做冥想放松，但大脑中那个掌管愤怒的区域，一刻不愿安静下来……
意志和食欲对抗了两周，每天早上上称，数字每天都在减少，瘦下来的感觉真好。
虽然我的方式有点极端，全靠饥饿减下来的重量可能只是身体流失掉的水分，瘦得并不健康，但能在这么短的时间，让一件不可控的事变得可控起来，一件困扰很久不能解决的事，集中精力解决掉，还是非常有成就感的。
瘦能变美，美让人有动力继续为之奋斗。瘦下来的我满心想都是怎么让自己变更好：虽然每天只吃两顿，也会关注食物的营养全面，尽量选择高蛋白低热量的食物；下一阶段的目标是报一个瑜伽班，身体抗议了这么久，也该缓和一下关系，好的瑜伽运动是身心合一的，再适合不过；重新置办行头，穿好看的衣服、化个恰到好处的妆，精神十足地去工作，效率都提升了，收获的夸赞也让我每天沐浴在幸福之中。
减肥这件小事，确实给人带来幸福呀。
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