回家

【晚上好#子胥#20210211精进第 243天】

表现分：8

体验到：

许久没有练瑜伽，练完睡眠质量很好，感受呼吸支撑着整个身体的运作，神奇而伟大

感谢我的朋友，闺蜜妈妈盛情款待，送了礼物，送我回家。下大雨没有去购买年货，有些遗憾。

从什么时候起我也成了漂泊在外的游子，过年也要回家了？从什么时候起不喜欢过年了？从什么时候起那个过年盼着买新衣的小孩儿明白了买衣服不如投资理财，因为衣服会贬值

觉察内心的小孩：

心里始终有一颗石头压着，怕出错，怕被责怪。为什么？太在意别人看法，尽力做了还是做不好，有挫败感。不被重视，没有安全感。把自己剥离了 ，一直没能接纳和理解。

乖乖女的角色太压抑了，剥夺了自己的需求和感受，剥夺了嬉笑怒骂的自由。现在发现最难的是勇敢做自己，当你有底气不戴面具与人为善时，当你有条件选择你擅长和喜欢的事时，当你不需要为了世俗圆滑而委曲求全时，勇敢做自己。

有钱没钱回家过年

和朋友聊天说到这，我问：多少钱过年才够你花？

你过年用花那么多钱吗？有支配多少金钱的能力呢？你的物质欲望有多强烈？钱只是安全感，多少钱过年或许在某些人眼里不是最重要的，而是借着过年让自己整装待发，重新征战

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礼物

收到玲姣死党送的礼物，过年我想好好看看书，刚好破除心中的结，一点一点解开

坐在同一张餐桌边的家人，往往隔着世界上最远的距离。                                ——《思家小馆的晚餐》

学习到：

学了那么多负荷太多反而慢，就让脑子格式化吧！

感恩：

感恩嫂子

感恩闺蜜

感恩干妈

感恩阿木老师

【明日三只青蛙 】

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