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2022-7-4晨间日记

2022-7-4晨间日记

作者: 面前大海 | 来源:发表于2022-07-04 08:01 被阅读0次

今天是什么日子

起床:7:00

就寝:11:00

天气:多云

心情:平静

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:日更、走步、学习播音。

改进:日更数量

习惯养成:日更、锻炼、节食

周目标·完成进度

读完《中华史纲》、日更1万字。

学习·信息·阅读

完成《学习强国》、播音等学习。

健康·饮食·锻炼

走步不少于5000步、节制饮食。

人际·家人·朋友

理解、尊重、支持。

工作·思考

工作量、工作能力、工作业绩与工作收入成正比。

最美好的三件事

1.学习

2.锻炼

3.节食

思考·创意·未来

把兴趣爱好与工作实际相结合。

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