突然的自我

很喜欢伍佰的这首歌《突然的自我》！希望自己也可以挥挥洒洒的，将自然看通透！

昨天下午，在安顿好家里的两个小朋友后，给自己放了一个小假，一个人去看了一场电影——《我不是潘金莲》！其实不是对这部电影本身抱有什么期望，我甚至于连主演的几个人除了范冰冰外，其他的几个男演员都叫不上名来。只是突然的很想有一个属于自己的自己，没有工作，没有孩子，没有生活琐事，没有各种纷扰，就单纯的自己一个人！

活的自在，谁都想要。各种自由，人人向往！然而我们的生命不仅是我们自己的。成年人的生活里，本就没有容易二字。那些真正的难，其实根本是没有办法说得出口的。不知你有没试过这种感觉，在开怀大笑过后却会隐隐的感到微微惶恐。肩负着使命的人，是很难可以真正的轻松起来的。

人生是一段不断自我修复的路程。当我们每天都要处理各种大大小小的琐事，各种纷扰时，很容易会陷入情绪漩涡而不自知。日渐累积，堵塞，因为生活不断的推着我们的脚步向前，我们没有时间去疏通，或者是我们自己本身也忽略了自己，只是拼命的赶路。殊不知，当你不能自我舒发郁闷情志时，你就被郁闷情志裹足不前！

前两天看到这样的一句话，觉得挺认同：人生就要尽力而为的得过且过！

这个得过且过，表面看像是一种消极的态度，但多了前面的尽力而为，又何尝不是一种积极的疏理呢！

当我们出现各种焦虑，慌张等的小情绪时，要记得给自己一个舒缓的方式。告诉自己除了家人，孩子，我们还有一个自己要好好疼爱的！不要总是自己孤军奋战！适当的放下，给自己一个空间去表达（发泄）出来！

这个内在的空间，可以帮助我们消化和处理种情绪。有时候，可能一些你觉得无法逾越的坎，把它搁置一边，待你清空自己，重新上路时，或者不知不觉中，就已经跨过去了！