不知道家有没过这样的感受，当前的一个任务完成后，如果没有下一个任务的出现，会觉得身心突然轻松了。
然后...
做点什么好呢？
不清楚，不知道...
在我的实际生活中，经常遇到这样的问题，国庆假期，我木有出去玩，也没有什么娱乐节目，有的是一大堆的任务，一大堆的工作。
燃鹅，这8天的假期，一点一点地去完成每天的工作中的任务。
好了，今天下午，刚刚好，把所有的工作都完成了。但没想到的是，我的状态不是轻松的，不是愉快的，而是陷入了焦虑...
因为我还木有安排完成工作后的的计划。所以...我开始计划晚上要做点什么。一开始计划，我就能想到很多可以做的事情，但却选择不了！
就比如，花了一个下午的时间写完了一篇关于“迎亲”的公众号文章，然而，其实还有一些当天的婚礼录像没有处理，我就纠结于要不要用Pr来剪一下片子呢？要是晚上的时间用来剪片，那我还得学一下Pr的基础教程，因为我对Pr这个软件是一个小白。所以今晚选择剪片，可能要花很长时间去摸索，去学习。
然而，真的选择用Pr来剪片，就意味着我就放弃阅读给我带来的收益。要理解在经济学里面成本的概念：成本是放弃了的最大代价。
最后，我纠结好久，在没意识的状态中，拿起了ipad，打开“得到”。开始听专栏文章（后来发现，这是我的一个习惯性动作）。翻听了《商业经典案例》的两篇文章后，又不自觉地打开了 Kindle 里面的《跃迁》，然后就开始读起来了。
我突然发现，上面的动作是无意识，是长期以来养成的习惯，自从有了“得到”，无聊的时候翻一番，没事做的时候翻一番，选择不了当下做什么的时候不自觉地也翻一番。
在写总结的时候，我突然觉醒：我的行为不是跟着我的意识去走的，而是跟着我的身体去走的！是那些已经在自己体内生根发芽的习惯所导致的现象。用不着大脑的控制，身体的直接反应。
现在，我才真正体验到习惯的力量！一个好习惯和一个不太好的习惯的区别。要是1年前，当下的我无所事事的情况下，我会选择看电影消费时间。而现在，直接就是打开知识app---得到。一个好的习惯养成简直就是改变自己行走的轨迹啊。
但是这篇文章的重点不是关于“习惯”，而是关于，为什么我在两难选择的情况下，不是大脑给自己选择，而是身体给自己选择。
从另一个侧面看这个问题，我做的这一个“阅读”的选择，是没有经过大脑的逻辑思考和判断，而是直接被无意识的身体所控制。可能还有另外的原因，但在我经历中的察觉告诉我，这个是一个属于我自身的缺点的发现。
为什么我的行动，没有经过大脑的判断，就让身体选择了？
通过清晰的判断，才能达到预期的效果；而不是满足当下的欲望而行动。前者是大局，而后者是局部。
养成大局观，思考未来，比活在当下，人生才能得以把控，事业才能得以生存，生活才能得以有质量。
进而，这才能得到真正的思考，真正的分析能力，判断能力。
人都是自恋的，对于我们自身的缺点，总会下意识地逃避，而很难做到真正的面对。当我写下了差不多20万字以后，我慢慢才懂得发现的同时去面对真实的缺陷，并有揭示它勇气，进而改之，成为更好的自己。
总结一下今天的一个重要领悟：
我发现自己在选择的过程中，到最后选择了什么。没有清晰明了的判断，而是根据身体的行动而选择。这意味着我还没有正确地分析问题，给自己提出有效的问题去解决当下的问题。
改变的方式：
当自己遇到两难选择，给自己提出问题并写下来进一步思考，同时设定“原则”，指导选择&破局。
践行言究者
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