今天拍打跺脚一小时，站桩一小时。收到一个启示:了结所有的仇恨。
我知道，这仇恨不在别处，在我心里。
当初癌症病发时，我坚决辞职离婚去闭关。
没有给任何人解释这件事。
现在想想我也的确够任性的。
但当时的我面临着高烧不退，口鼻出血，而我内心唯一的声音就是“我要回家”！
我清晰的知道自己唯有跟随这个声音，才能活。
唯有我自己彻底独处，彻底放下所有挂碍时，我才能感觉到自己是“在家”了。（身心静下来，空下来）
也是那时，我第一次体验“宇宙与我为一”的感受。
第二次是去泰山闭关。
几天前，我收到一位老师的邀请，要用一个小时的时间，来面对大家谈谈自己遇到癌症以来的所思所想和所做。我很快列好了提纲，然后放在那里。让它在我心里发酵。
直到今天，我问自己:对方（主要是一些正在面临疾病与癌症，或对生死话题感兴趣的人。）想要什么帮助？
或者，其实我真正想表达的是什么？
比如疾病，我们该如何定义它呢？因为我们如何定义一件事，决定了我们如何应对它。
通常疾病在人们心目中，有三个维度，
一，如果您认为现在各种医院中命名的如肿瘤，癌症，各种炎症，是疾病的话，那么治疗的方式去到医院最合理，目前的医疗水平，别说国外，国内的都OK的。
二，如果您认为疾病是气血原因，比如湿气寒气，阳气不足，血瘀等等，那么可以通过中医的方式，正所谓，万物负阴而抱阳，冲气以为和。我们可以通过调整阴阳和五行，借用中药，食物，还有比如针灸，推拿等手法去进行调和。
三， 如果您认为，疾病就是我们的生活偏离了“道”，造成了内在淤堵，它通过疾病的症状来提醒我们，令我们觉醒。那么治疗的方法，自然就简单了，感恩疾病的到来，提醒自己，觉察自己的所思所行，去体会这是身体在提醒自己什么，然后顺道而行。
我自己开始认真考虑疾病这件事，是2003年非典时开始的。当时我扭到了脚，因为非典原因耽误治疗，造成腿部腰部放射性神经痛，到后来2015年我被检查出癌症时，终于不得不踏上“回家的路”，直到今天，2020年完全确认自己对疾病的认知，整整过去了17年！
兜兜转转，我完整地经历了上面所说的疾病的三个维度。
一开始，为了治疗腰腿痛（不能穿高跟鞋，不能站立超过三分钟，严重影响生活）花了两年多的时间奔波在各大医院，无果。
不得不求助中医，仍然查不出原因。一位女中医给我出主意，据说生孩子坐月子能调理身体，说不定能行。
我抱着最后的希望生了孩子（为了母子健康，看了大量养生书籍），果不其然，我腰腿痛真的好了！
但孩子一生下来就多病，月子里就跑了几回医院。
因为读书多了，也因为照顾孩子，为母则刚，我慢慢摸索出来自己应对疾病的方法。
黄疸，手足口病，肺炎，小儿腹泻，湿疹……
一次又一次，医院给出诊断书，我回家翻书，尽量少打针少用药，甚至不用药，自己调治。
印象最深刻的一次是，孩子两次手足口被隔离在家，嘴巴疼吃不了东西，哭，我也请假在家抱着孩子流泪。
我知道开的药都是抗病毒的，并不治病。所以一粒也没给她吃。
挺过最难的那几天，孩子就越来越好了。
再后来，我给母亲调理了“风湿性心脏病”，三个月，完全没打针，没用药，好了！
接着，母亲三十年的“老慢支”，也好了！
期间老爸胃病复发，担心自己得了癌症，我带他去最好的医院检查，排除癌症，老爸放心了，回来立马和我一起学养生，看书，后来又考证。
10年后的今天，老爸已经是坐堂中医理疗师！
现在回想起来，我很感谢西医给了我们的精准诊断，让我们有了方向。同时它治不了的部分，又让我们踏上了中医理疗和养生之路。
我对待疾病已经从第一个维度，开启了第二个维度。
比如孩子的手足口，老爸的胃病，妈妈的心脏病，还有我的癌症。
这些诊断，从症状上给了我们一个很好的提醒，指明了一个方向。
孩子慢慢长大，身体越来越好了，但后来每次生病，总好像与心理因素有关。
因为要带领学生，我本来就很关注教育学和心理学，那时也就更加开始关注身体健康与心理因素之间的联系。
这促使我开始转为心理学，考了咨询师，并且于无意之中，开始练习瑜伽放松术，开始扫描身体，全身放松，放空思绪。也就是现在和大家说的“躺桩”。
那时是2009年。躺桩常常出现很多神奇现象（就像大家现在站桩时出现的一样），也不懂为啥，问瑜伽老师，她们又比较更关注体式。
是我自己觉得很有意思，就一直练习躺桩，每日不间断。
直到我遇上自然冲击疗法，拍打。
哇！我发现，我好像本来就会，我很清楚手底下这个人他当下的身体状况，以及气血流动走向，甚至当下他人的起心动念！包括预知第二天要来找我拍打的客户的情况（拥有了超越了时间和空间的感知力。）
最重要的是，我接触拍打的那一刻，就像我是命中注定要做这一行一样，我在课堂上号啕大哭！从小被妈妈打到大的我，忽然明白我和妈妈的纠缠:她甚至只爱打我，不爱打妹妹！
过往的每一次挨打，现在看来似乎都在表达爱与恨的交织，这么多年我心里留下的，只有恨。此刻，我却看到了背后没能表达的爱！
从此人生就像开启了一个新世界，我整夜整夜睡不着。
有时莫名激动，感到幸福的不行！
有时又伤心，绝望到不行。
总之再也没法正常过日子了，再接着，高烧不退，中医西医都束手无策。
再一次，查不出原因。（现在想想，是在查杀木马呀！）
我记得高烧10日之后的某天，看着镜子中瘦黄的“木乃伊”，心里默默地想，我要爬起来，自己去走路，去跑步！
我挣扎着，每跑100 多米，就停下来喘气，然后，接着又跑下一个100米……
每天都坚持跑3000米。以前上学时我体育不行，唯独是3000米，女生就我能跑。
我知道，唯有我自己爬起来，才能活。
为了我的孩子，我的家人，我必须活！
这个坚定的信念，给了我无穷的力量！
跑了几天后，我真的活过来了，高烧退了！
我也更加坚定地相信自己内心的声音了。我知道，它在指引我。
从这时候起，大家看看，我已经从疾病的第一个维度，第二个维度，来到了第三个维度:疾病，是生命之道的提醒，提醒我回家。回归生命的道路。
但我并没有停下脚步，继续在原来的生活模式里面挣扎，一方面觉得自己很辛苦，操持一个家，一份工作。
另一方面又觉得自己很受伤，母亲脾气暴躁，孩子只要有点不合她意，她就骂，甚至要打。还说被我惯坏了，因为我不肯打孩子。
老公也不理解我，觉得我学心理学走火入魔了。
我无法拒绝，也无力改变。
陷入受害者模式，渴望有人来拯救我！（中毒太深了，在那样的环境下，单靠自己木马杀不了！反而中毒更深了。）
那时我的心里每天萦绕着一个声音:我要回家！我要回家！……（内在智慧又出来了。）
我几次回老家，但感觉不对。
只好到处上课，找老师，找大师。仍然无果，甚至更加失望。
每日坐车上下班路上，都是以泪洗面。觉得生不如死。一日日消耗掉了自己的全部心神。
在多日口鼻出血不退，去医院检查后，被诊断为癌症，这时我才彻底地打碎了我的旧世界！（开启归零格式化之路。）
这就回到文章开头，我独自闭关修复自己，后来又去泰山闭关，还呆了很长一段时间，再回到广州。
我是如何走出旧世界的牢笼，到今天，深深地信任宇宙即是我的家，我的心就是我的家呢？
愿所有的仇恨都了结，唯有爱永驻心中！
（未完待续）
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