不浪费奖10元

一家自主餐厅浪费很大，老板很是头疼。一位教授告诉他，张贴标语“浪费罚款10元”。结果来吃饭的人越来越少了。

后来老板把标价提高了10元，再把标语改成“不浪费食物者奖励10元”。结果不但杜绝了浪费，来饭店吃饭的人还越来越多了。

站在客人的角度思考问题，不让客户吃亏，而是让他们获得价值的做法是双赢。

相比于惩罚，人们更喜欢奖励！

荷兰科学家已经证明，在教育孩子的问题上，“萝卜”（奖励）比“大棒”（惩罚）要更有效。

好行为获得奖励的孩子，会做出更多的好行为，而坏行为获得惩罚的孩子，却很容易明知故犯、故态复萌。

这都是因为孩子的大脑在“作怪”。大脑有一个叫做“奖励回路”的机制，当孩子做出好行为而受到鼓舞的时候，大脑就会释放一种叫“多巴胺”的物质，这种物质会让人感到愉悦，并鼓励孩子继续做出好行为。（吃甜食的时候大脑也会分泌多巴胺，特别是巧克力）

而越是及时地奖励孩子，孩子的大脑就会把愉悦的感觉和好行为之间联系地更紧密。当好行为与愉悦的感觉联系次数多了，孩子在不需要奖励的情况下也会自觉做出好行为，这就是形成好习惯的过程。

所以，教育孩子的时候，奖励比惩罚有效，而渐进的、精神性的奖励，会帮助孩子更好地形成好习惯。

最简单最有效的就是可视化奖励。在家里设立一面奖励墙。和孩子商定行为条款，给孩子订立规矩，孩子每完成一次好行为，就给他加一颗星星。只要家长坚持行动，孩子就可以成为一个优秀的坚持行动家！