周检视（20180604-20180610）

本周终于恢复到正常状态啦！这个恢复是全面的:

1.每天的晨间日记恢复，不再补写。能按计划安排自己的工作。前两周不是不计划，是任务都安排好的，我们做好落实即可。而且我没有一点儿自己的时间。

2.恢复了每天的一万步锻炼，如果白天没走完，我会在家里走，后来又在孩子睡觉后出去锻炼，坚持每天完成任务“不跑就出局”的App继续坚持，每周至少3次，每次3公里。打卡5次，最多一天是6公里。

周检视（20180604-20180610）

3.减肥正式开始，每天中午尽量不吃主食，晚上黄瓜西红柿等，体重从58.3公斤降到了56.2公斤，完成自己本周目标。这周四五有两天培训，中午自助餐很丰盛，周六日去密云郊游，晚上还撸串儿。我按照自己减肥去做的，捡着自己能吃的吃，禁不住给自己一个赞啦！

4.人际关系方面，先生同事约了去密云雾灵山去玩，大大小小聚了21口。虽然周六下了一天雨，但是田田竟然没有晕车，很是让我高兴。看来葡萄喂食起作用了，回家路上也是用这个办法，依然有效✌。仙谷居的环境很好，捞鱼、大别墅楼上楼下的玩，孩子们很开心。还有一个吸引人的地方是那么多可爱的狗，看狗狗游泳，给小狗喂食……小狗真的好可爱！

周检视（20180604-20180610）

5.健康方面，6月3日给妞妞办狗证、打狂犬疫苗，结果它蹬了我一下，手腕有轻微划伤。为防万一，去打了狂犬疫苗。因为去年打过，今年继续打3针。这次忌口做的非常好，也是和减肥相联系的。

6.服务方面，本周做组内分数统计，但是不太及时，好在还是完成了任务。我催的也不够好。

7.补充个体会:周五接到周六开会的通知，我抉择了一下，决定请我领导替我开会，我选择了陪家人在一起。说起来有点儿不好意思，但是我不愿意让家人失望，做了这样的决定。后期我用努力工作回报吧！这个是我看着手机屏保，看着今年的梦想版，做出的决定。

8.保养汽车，同时处理车的一些小问题。把时间安排的比较好，没有太多时间浪费。

9.下周计划:现在的工作到了很疯狂，每天办公室内庭若市，要不就是开会，特别实质内容的推进，很累的状态。加上家务增多，比如早晨洗衣做饭，要合理安排好时间，这大概是考验我的时候到了，尽量不把工作带回家，努力提高工作效率吧！