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2024-08-15

2024-08-15

作者: Sunny_tree | 来源:发表于2024-08-14 22:52 被阅读0次

    作业二:

    一、调查内容

    对于35-45岁的职场妈妈来说,最紧迫的就是时间,最缺的也是时间,如何做好时间管理,也成为她们最想抓住的救命稻草。

    在小红书上以时间管理为关键字,看了一篇点赞30万的视频,题目是《搞定时间冗余,王炸般翻身》,主要介绍了4种时间冗余。

    时间冗余1:你总是浪费时间去辩论或总想着说服那些跟你三观认知背景不同的人接受你的观点。还总花费时间在意那些并不影响你搞钱的人对你无关紧要的评价。

    时间冗余2:没有把自己必须要做的事情自动化,总是坚持一段时间后就放弃,一段时间后又告诉自己不行,下定决心要重新开始,因些你总是在开始、放弃、再开始这种对你任务进度条无意义的重启中度过,更严重的是你总是要花费更多的精力重新人工干预进入做事的状态。

    时间冗余3:没有勇气隔断各种无意义的低效社交,无法拒绝会影响你精力、时间的要求,甚至对自己没有形成边界感保护罩,总是让一些蠢蛋随意接近你的生活,半推半就的容忍一些人或群体,潜移默化地干扰你的独立思考、贬低你。

    时间冗余4:过度追求结果完美引起的内耗拖延。本可以在短时间解决的事情,非要花上几倍的时间去思考内耗,最后事也没做,时间也浪费了。

    二、高赞评论

    高赞评论1:请记住!!不给你发工资的人真的真的不配浪费你的时间!!不要花时间去说服他们,改变他们,在意他们!!如果你目前没什么钱,你的时间就是你唯一的资源,你犯得上拿自己的资源浪费在你讨厌的人身上吗???这不是很笨吗??

    高赞评论2:话说这四个点完全戳infp(调理型人格)的点,就离谱。

    高赞评论3:补充一下:我演绎出的这四种情况属于负面无效时间冗余,同时也有正面的时间冗余比如花费自己大量的时间在自己喜欢和已经有所发展的事物中,力求更大更正面的增长。

    高赞评论4:对了!无效时间冗余的四个演绎部分是看了“硅谷王川”的内容引发了我的思考!开始有意控制时间后发现自己成长的速度飞速提高!!所以在自己了解这个概念并自己尝试后想要分享给大家!

    高赞评论5:请问初三努力来得及吗?我基础很差只剩三百天了没有一科好的体育也不行生物地理加起来满分八十我考68,成绩从二三十名跌到七十名左右我们年级将近三百人我还有机会考重高吗只剩300天了焦虑严重怕时间不够而且要考重高三百天可以提二百八十分吗

    以上5个高赞评论,其中前四条都是作者补充写的,获得了众多网友的认可,给了高赞。

    侧重于时间这个最大的资源怎么利用,怎么用在最应当的地方,不要为无畏的事情浪费时间。时间管理与焦虑,与内耗,与低效社交的关系。同时也提到了行动自动化,一如《自律上瘾》一书中所说,形成自动化、肌肉记忆,做起来自然而然,不再痛苦。

    由此想到三个文章主题:

    1. 你的时间都漏到哪了?

    2. 如何有意控制时间

    3. 怎样避免无效时间冗余

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