90天践行总结

认识易效能以来，我学习了好多时间管理的思路方法，感觉收获很大，尤其是90天实践以来应用和坚持了一些习惯，如早上，健身，学习，与家人沟通等，但叶老师的好多思路还未真正落地和执行，这是后期需要继续坚持的地方。90天践行只是个开始，人生还有很多个90天，只要一步步慢慢的应用叶老师的办法，我就会不断进步和提升自己，对自己说声加油和坚持，活出一个不一样的自我。