起床:06:20
就寝:02:20
天气:晴
心情:一般
小确信:想宝宝
时间管理
今天做了什么:听课,打卡
所做的事情分别有什么产出:画出一样的作品
做这些事情,分别花了多少时间:
哪些应该做?哪些不应该做:
在时间花费上哪些需要改进:
精力管理
锻炼:
早餐:
午餐:
晚餐:
专注力:
睡眠力:
高效休息:
应对焦虑:
目标管理
关于工作思考:
关于未来思考:
习惯养成:
周目标、完成进度:
月目标、完成进度:
年目标、完成进度:
起床:06:20
就寝:02:20
天气:晴
心情:一般
小确信:想宝宝
时间管理
今天做了什么:听课,打卡
所做的事情分别有什么产出:画出一样的作品
做这些事情,分别花了多少时间:
哪些应该做?哪些不应该做:
在时间花费上哪些需要改进:
精力管理
锻炼:
早餐:
午餐:
晚餐:
专注力:
睡眠力:
高效休息:
应对焦虑:
目标管理
关于工作思考:
关于未来思考:
习惯养成:
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本文标题:1011日记
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