2018年11月23日

《认知天性》这本书有两点要记住，一个是不断地简单重复学习背诵，不是最好的记忆方法，应该是不断地测验中进步，记忆。第二，是白天做过的事，晚上要复盘改进。今天在中午12点到达EF,因此有长长的一个下午时间。没有定线上课，完成两个单元学习，测试后进入intermediate学习。上了一节线上的GL.还刷了一集ModernFamily，看了《韭菜的自我修养》，聊了会天。结果离晚上上salsa时间还早，就完成VOA跟读，及清晨朗读会的跟读，上传喜马拉雅。晚上跳完舞回家，就只剩圣经翻译一项了.全天任务全部完成。看来还是要早点出发到EF中心。今天效率太高了！中午也没瞌睡。今天并没有早起，8点到10点瑜伽。