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4238-美雅诺-保持开放式大脑

4238-美雅诺-保持开放式大脑

作者: 美雅诺 | 来源:发表于2018-08-28 09:04 被阅读1次

    晨读感悟Day7

    自己喜欢的人给我提出不一样的看法、意见,80%会平静的接受,不去反驳来证明自己是对的,但是心理上也不会认同他们的说法,不会去做出改变;对于自己不喜欢的人提出不一样的想法、意见时,我会立刻据理力争的来证明自己的观点是对的,更加不会去做出改变。

    如何让自己去接受对方不一样的看法,有一个开放式的头脑呢?

    文章中给出了一个简单有效的方法,把“我不是很清楚,你跟我讲讲吧”每天练习几遍,让它成为你的口头禅,成为习惯。

    当我们的观点或者行为遭受质疑或反对时,往往会产生心理痛苦。

    充分利用“心理痛苦”,暗示自己应该做出改变,把想陈述自己观点的表达方式变成提问,把自己的疑惑和不服气都提出来,了解事情的原委,一步步解决自己的心理痛苦。

    我们应该时刻保持自己头脑的开放,承认自己有忙点,当别人提出不一样的看法,不要急于反驳,而是去提问,解决自己的疑惑.

    参考书目:《原则》[美] 瑞·达利欧

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