请参加小组会的成员接龙确认时间及是否参加。1. 佟创 确认参加2. 刘佼佼 确认参加3. 黎钦财 确认参加4. 落果 确定参加5. 万森 确定参加 6. 许丽钦 确定参加
美好的清晨我们千里相聚在一起,下面总结一下本周情况。
打卡统计汇报
嘉宾梁康的分享:首先推荐大家好好听时间管理100讲,从头到尾反复听。其次,分享线下课的心得,四个字器术道用来阐述时间管理。要拥有战略和战术思维。如何过一天就是如何过一生。过好线上人生和线下人生。我们要通过反思计划来平衡生活工作,达到高效率慢生活。通过练习,固化,再优化,来慢慢养成习惯。建立计划系统。专注做事情,专注做重要的事情。学会时间,空间和精力管理。根治拖延症的方法:冥想和运动。每天两三个小时的努力,几年后成就更好的自己。我们需要循序渐进,先制定目标,比如说先早起,成为习惯以后就不需要再进行管理了。我们要要事优先,善用情境。多输出,多践行,多反思。
刘佼佼的分享:坚持写晨间日记,记录每日青蛙和反思,记录情绪管理。身体健康管理,举例:治感冒。提高日语水平,活到老,学到老。早餐要吃好,做出乐趣,吃出健康。养成的好习惯:阅读,泡脚和晨跑。明白什么叫业力。给予什么,得到什么。
黎钦财的分享:分享和介绍奇妙清单的使用
许丽钦的分享:做到早起,运动未完成。推荐易效能给需要的朋友,影响身边的人。专注做自己的事,把不重要的事情交给别人。
万森的分享:搜集排程的重要性。给同事介绍易效能思想。大脑是cpu,不是硬盘。要事优先,专注吃青蛙。
乐天的分享:要事优先。根据目标来确定要事。养成阅读好习惯。今天没有做完的,明天要继续完成。
佟创的分享:介绍二八定律。要事优先,将事情按照价值排序。将重要不紧急的事情养成习惯。设立月度目标,年度目标。与大家一起践行,过上想要的生活。
组长黎钦财进行总结发言,感谢8组的小伙伴们,本周的小组会议圆满完成。
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