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周复盘107/2022年第01周20220103-2022010

周复盘107/2022年第01周20220103-2022010

作者: 夏秋爱画 | 来源:发表于2022-01-11 10:30 被阅读0次

    ✔运动:3次慢跑5公里,1次小红帽,1次瑜伽(flag:年运动量1万小时,倒推出每周需210分钟)

    ✔英文花体:日更(打算写点别的,或者进阶一下)

    ✘视觉每日练:2/7(课程到2月11日结束开放,必须在此之前学完!)

    ✘读书:2/7

    ✘新概念阅读:0/7(下周放弃)


    家庭:

    ①先生奶奶90大寿

    ②厨房的橱柜按上,我选的板材好难看!

    ③橙宝感冒发烧,周四下午5点-周六早上5点


    100次表达:001/100(一个谈话,我没有做好,呜呜,浪费了一次机会)

    100次小红帽:2次

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