这是我听《正念的奇迹》获得的一个跟之前信念不同的观点。 时间是我们在世界上最昂贵的货币,宇宙每天都固定在每个人 的账户上充值24小时,任其利用,一天过去了,有些人的时间 看得见效用倍增,有些人的时间则在不知不觉中就流走了,自以为这两种人最大的区别在于觉知,时时刻刻觉察自己所思所做,就像书中说的保持正念。
通常我们在跟朋友聚会的时候在跟家人一起的时候,我们通常会跟别人说,我在陪朋友逛街吃饭,我在陪爸妈吃饭,我在陪小孩学习,这样表述,无形中,我们就会觉得我们把时间花在了别人身上,甚至是把时间浪费在了别人身上,这些时间都不属于自己,如此,我们的时间就被自己分割出去了,因为此刻我们没有和自己在一起。
每天保持正念最大的收获就是,我们真正拥有了自己的24小时,还有,带着觉知和别人相处,我们还分享了别人的时间货币,如此累积,我们确实能拥有无限的时间。
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