这一次中断了12天跑步，昨天晚上又去跑了10公里，跑完之后感觉很舒服，感觉自己思维陷入死胡同的情绪得到缓解。
下午跟老婆打电话说我总是在一些关键选择上做了一些自以为然的选择，结果是当自己哪天醒悟的时候，发现自己打了一副烂牌！与当初的沾沾自喜、满怀欢喜相差甚远，从而产生想迅速脱离的挣扎感。
我的大学专业是学经济学的，但在做一些选择的时候，自己付出的机会成本和沉没成本是巨大的！从这一点来说，自己从来就没有把大学专业学好，这也是一个关键问题。我思考这其中的原因，原生家庭对自己的影响也有关吧。
随便记录一下几点想法：
1.任何时候不要把鸡蛋放在同一个篮子，只有你自己具备了挖井的能力，你才会有安全感。
2.困惑自己情绪的是放不开，有时候你已经在某种境况了，不管你是挣扎也好，还是痛苦也罢，反正短时间里是无法改变现状的。以我这次走过来的经历来看，静止的转移注意力没有运动的转移注意力效果好。说直接点，与其憋着不说或者只是去睡个觉，就不如去做事或者运动一下，出出汗，效果来的快。
3.情绪解决不了问题，感觉也解决不了问题。我们要时刻锻炼自己摆脱这两种思维模式去思考问题的方式。正确的思考模式是什么呢？——是预演问题的逻辑以及行动后的反馈与反思。越是聪明人，越是能迅速抓住问题的本质，并且能够用简洁的话表达出来，这确实是一种能力。所以，时刻要警惕自己不要有党国万岁和打鬼子般的想当然，不要喊口号，也不要幻想，想到这，其实我发现生为个体的我们一直在被控制着，每一个人都像生活在肖申克的世界，每一个人都需要去为自己救赎。
4.我得承认自己具备韭菜思维，一直被收割！在韭菜的世界里就是只知道自顾自的生长，却从来没去反思自己其实就是棵韭菜！把自己当作一棵韭菜是永远长不大，只有把自己当成一棵树，去浇水，去施肥，这样才有可能长成参天大树。这个思维必须得改。
5.反弹比保持更可怕！通过运动瘦下来的人，停止运动后会比平常不运动的人更容易放纵自己！身体是一个标杆器，可以检验你的过去！过年以后肚子长了不少的肉，这个得改，标准体重还是保持在140斤比较好，这是一个常规目标。
6.写的这么没有逻辑性，没有主题，为什么还要写？因为正因为思考的不清楚，说的不明白，所以才需要去练，真想明白了，可能又是另外一番情况了。但总的来说，人应该先去追求自己的财务自由，再去谈精神自由，先去有了健康身体，才会有健康人生。你不是为别人而活，你是为你自己而活，为你在乎的人和世界而活。自己想要的，努力去争取，自己不想要的，顺其自然，该怎么着就怎么着。
7.换一种方式去与这个世界连接。昨天第一次与几个文友在微信群里语音聊天，不一样的感觉，生活不是只有你周围的一个圈子，走出去了才会有更多更大的圈子，没有对错，只不过是会在不同时段遇到不同的人，不同的风景而已。
8.对我而言，写作就是说话，把话说清楚了，也就达到目的了。对自己，最重要的是说人话，说自己此刻想说的话，就当是记录一下。
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