2021-12-06

2021-12-06 每日复盘

昨晚睡觉前，头有点晕，后面早上就起不来了，直接请半天年假，继续睡觉。9点多叫杰哥起来上班，继续睡觉。睡太久了，头昏昏的。起来，洗漱，喝杯水，吃个面包，待会就要吃午饭了，就不煮了。吃完后，护肤。煮个汤，煮饭。把地板扫一下，洗一下。弄完后，差不多快到杰哥下班的了，煮个梨汤，最近杰哥又开始咳嗽了。杰哥到家后，开始吃饭。吃完饭后，杰哥拿着我的手机去帮我打个卡。不然待会一点半肯定来不及。杰哥回来后，整理下，午休。午休起来后，上班。

晚上下班后，加了一会班，到了7点回家，杰哥说今天事情弄得差不多了。等我下班，他来接我，一起回去。到家后，拿个快递。杰哥炒饭，煮汤，我打下手。弄完后，一起吃饭。吃完饭后，我洗碗，杰哥休息一会。他说要买点东西。等东西到了，一起下午倒垃圾，顺便拿外卖，回家后，一起吃了一包薯片、老酸奶。杰哥先洗澡，洗完后，我洗澡，顺便洗个衣服。护肤，晒衣服。泡脚，叫杰哥弄明天的汤和菜。我继续泡脚。

身体健康

入睡：00:28  起床:10:00   午睡：20分钟

合计：9小时52分钟    深睡：16%，2小时31分钟

运动：无，本周累计0次

泡脚：1次，本周累计1次

面膜：无，本周累计0次

学习成长

教师面试题目：无，累计25题

结构化面试题目：无，累计4天15题

信安：无，累计272页