原创 夏闲云 闲云醉语
根据夏闲云2021年8月1日直播内容整理
十多天前有人问我几个问题，诸如我们每天早上做的唤醒操是如何让身体更好等，我说这些问题我之前都写过，说完我忽然觉得我在这个世上的存在并不重要了，那种状态不是绝望、失望、消极、低落……是突然发现我在世上可能做不了太大的贡献。
小时候我信誓旦旦想要做一个好作家，年轻的时候就想带着一些人做一番事业，后来想可以带着大家做操，让大家更健康。而现在我忽然发现我在这个世界上真的没有太大的意义。当这样想的时候，我发现我就像一块冰在水里浮着，是非常自由的流动。
这个状态就像每个人在这个社会和世界上，当我们认为自己很能的时候，往往不知道自己是什么状态，那是忘我的、并不了解自己；当有一天我们发现自己不过如此，我们真正的生命状态才能被我们感知出来。
我感觉自己就是一个小冰坨，浮在水面上，没有化开，没有融进水里，也没有变大。可以理解为是我的思想、精神，在我生命的河流里“浮游”出来了，这时候人是比较散漫、漫无目的的。浮游的时候能感觉到水的温度、天空及周围一切，然后慢慢回到一个状态：我还可以尽自己所能做些什么。
这个过程中所经历的感受会疑似为厌世、消极、没有希望等，我经常觉得这个世界所有一切都跟水一样，我们是固体，存在于水中，又跟水不一样。思考之后我们会发现：只有我们对周围人有益的时候，我们才会真正化成水，或者成为冰山，这个冰山不是指温度，是指凝聚力。
每个人对生命的感受是不一样的。前些日子有朋友说ta已经“成佛”了，看着世界上的人忙忙碌碌的，甚至看着父母亲都觉得很陌生，ta不知道活着还能做什么了。ta觉得这个状态不好，但是也没有办法改变。
其实只有当我们对周围人有益的时候、当我们能利益周围人的时候，哪怕只是很小的能耐，我们的生命才有意义，否则就会有这位朋友这样的感觉。有些人得抑郁症或精神分裂、厌世、自杀……在形成最后的不好结果之前，“私”是压倒他们的最后一根稻草。
为什么这么说？比如我在神游的时候非常逍遥自在，我遇见熟悉的人就想一直追踪，这是“趣儿”。那么私是什么？我去追踪我想要的结果。这个私会引得跟这个能量场相关的人也私起来，这个非常可怕。
有两个出发点：一个是利他，利益他人；一个是私，想利益自己，还不一定能利益得到。我们总说“利他”，什么是利他？如果是非主观的想法，比如“我一定要对谁好”，这不是利他，这是趣儿。趣儿过度了就是私。我们应该锻炼自己不觉得是利他，那么我们就不会私。
比如我走在路上，只要看到砖头、石子就捡起来，丢到绿化带里。这是无意识的行动。假如我捡石子的时候心里想：“别人有没有看到？有没有人跟我学？”这就是私了。但这种私是完全看不出来的，除非我们自己总结出来，所以人很容易变得越来越私，这种时候我们的所作所为并不能利益他人。
我们的一念，比如我正在捡石子，心里想“别人能不能跟我学做这样的事情”？正好一个人从我身边路过，ta的非物质生命感应到了我的想法，就想“哼，真能嘚瑟，自己捡块石子还当回事儿了”。虽然这个念是我们不晓得的，但是它唤起的是别人心里的负面情绪。那个人多无辜，ta也不知道自己遭遇了什么，但是ta以后就对做这样事情的人比较厌恶，是ta的非物质生命在拒绝。我在做这件事的时候唤醒了别人的恶，哪还有利他所在？所以我们要不意——不太刻意地去做事。
这跟我们身体健康有什么关系？
当我们很自然地做事时，我们所有身体细胞是愉悦的，是不需要别人反馈的，是在非常美好的状态下。
还是举例捡石子这件事。大家知道我是有洁癖的人，我捡完石子如果手边没有纸巾，我很自然地拍拍手就可以了，没有太多想法；当我们没有很多想法的时候，我们的细胞（此处我说的细胞不仅仅是医学层面的细胞概念）也并不会介意。
如果我很介意手脏了，一定要找水洗洗手，那么身体细胞就脱离了捡石子的愉悦而陷入了紧张的状态；如果刚巧我实在找不到水，这时候我的细胞会处于比较焦急的状态，一直到我内心真的释然。
这可以联想到我们肌肉紧绷的时候，绷到实在撑不住了才放松下来。在这个过程中，身体里有些弱一点的细胞表皮就可能出现裂缝，细胞里面的粒子就会冒出来，冒出来就回不去了，我们身体就会有损耗。
图片：简尘 闲云 笑笑
编辑：清悦
网友评论