这两天在朋友家做衣橱整理的风格定位之生活规划。女主是两个孩子宝妈，年轻、时尚，因为对自己不了解，会在意别人意见，买衣服会有不太适合自己，偶尔也会有达不到自己最想要的样子的烦恼。通过整理和引导，她明确了自己的生活状态和目标，清晰了自己适合的形象定位，理解了生活需要规划整理的重要意义。
中午聊天中，我们聊到了“冰箱整理”。冰箱整理，看似简单的放置物品，其实也是规划整理的理念，先（规划）想象自己每天一日三餐饮食具象是哪些？有了最想要的健康的一日三餐食谱或一周的食谱，那么采买东西就会很容易了。生活中，我们常常相反，先凭借印象采买一些，再去想每天要做什么，而当想做什么食物的时候又会发现缺少某一样食材（东西）或者配料，又或者长时间下来自己也不知道冰箱里都有什么了。
生活品质很高的朋友，对健康和食物要求也高，所以健康的食物一定也是新鲜的，冰箱里不但要勤整理，最重要的是明白自己健康饮食的具象化标准！那么你家的冰箱多久整理一次呢？
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