一把小葱,一把粉条,教你农家特色新吃法,一次做一盆,真香。到了春天,气候干燥,嗓子也会觉得不舒服,每天就想吃点营养又清淡的菜,大鱼大肉吃腻了,那就换换口味吧,蒸菜,相对于其他烹饪方法,使用油脂较少,也能更好的保留住食物的营养,原汁原味,是一种非常健康的饮食方式。今天就用小葱和粉条给大家分享一道农家蒸菜,小葱拌粉条的做法,不用炒,也不用凉拌,做法简单而且吃法健康,下面和我一起来看下制作方法吧。
准备食材:
红薯粉条、小葱、白馒头、酱油、食用油、八角、花椒、五香粉、盐、生抽、普通面粉、蒜泥、辣椒面、味精、米醋
具体做法:
1.先准备一把红薯粉条放入盆里面,像这种能用手轻松地把粉条掰断、掰碎的,就是正儿八经的纯红薯粉条,然后往盆里加入开水进去浸泡一会儿,把粉条泡软。
2.准备一把新鲜的红皮小葱,剥皮、择洗干净,这种红皮小葱不管是凉拌着吃,还是炒着吃,味道都比较辣,而且还有些发苦,红皮葱怎么做好吃还不发苦呢?今天就给大家介绍一下我们当地的农家特色做法,直接把小葱全部切成段,葱白部分和葱叶部分全都要,然后把切好的小葱全部倒入盆里面。
3.准备两个稍微硬一点的白馒头,先用刀把馒头切成小块。
4.然后把切好的馒头块放入绞碎机里面,直接把馒头绞成碎末,一直把馒头绞成这个样子就可以了,先放一旁,一会儿要用到。
5.咱们这个红薯粉条也泡好了,先把粉条冲洗一遍,沥干水分,然后把粉条倒在案板上面,切两刀,把粉条切成两段,把切好的粉条装入碗里面,然后往碗里加入少许的酱油进去,用筷子搅拌均匀,让粉条都能沾上酱油,这样既增色又入味。
6.接下来往锅里倒入油,油热以后加入两个捏碎的八角,和一小把的花椒进去,用小火慢慢炸出里面的香味和麻味,把香料炸至干黄,炸出香味后,全部控油捞出来。
7.然后把搅好的粉条倒入小葱的盆里面,再把热好的油泼进去,开始调味,加入一勺五香粉,再加入盐调味,再加点生抽进去,直接用两手翻拌均匀。
8.再把刚才绞碎的馒头倒入盆里面,继续用两手翻拌均匀,让馒头碎都均匀地沾在粉条上面,再分次往盆里加入一些面粉进去,继续用两手翻拌均匀,一直翻拌成这个样子就可以了。
9.拌好后全部倒在铺有笼布的蒸屉里面,用手摊开,锅里水烧开后,蒸屉直接上锅蒸,盖上锅盖大火蒸20分钟。
10.下面做个简单的油泼蒜辣子,先捣点蒜泥,捣蒜的时候,往蒜臼里面加点盐会更加的好捣,用蒜臼捣的蒜泥,蒜香味会更加的浓郁。
11.把捣好的蒜泥舀入碗里面,再往碗里加入3勺辣椒面,然后往碗里泼入2勺热好的油进去,用勺子搅拌均匀,再加入一勺味精,少量的生抽,加入稍微多一点的米醋进去,用勺子搅拌均匀,咱们这个简单的油泼蒜辣子就做好了。
12.这会儿蒸好了,关火,咱们这个热气腾腾的小葱拌粉条就蒸好了。
13.用筷子搅散,直接装入盘里面,再浇上刚才做好的油泼蒜辣子,美味极了!
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